Latihan treadmill setiap hari dengan intensitas 60-65% dari target intensitas latihan tertinggi selama 45-50 menit, harus aerobik, segera diikuti dengan satu set aktivitas lengan atas selama 10-15 menit (mis. dumbel, puller, dll.). Jika subjek terbatas pada kursi roda, disarankan agar latihan aerobik dilakukan dengan intensitas yang sama dan untuk durasi yang sama di kursi roda, dan bahwa subjek menggunakan kruk untuk turun dan berjalan bila memungkinkan. Latihan aerobik harus dilakukan dengan cara yang tidak melampaui batas dan dapat dipertahankan dalam jangka waktu yang lebih lama, misalnya jogging, jalan cepat, berjalan naik dan turun tangga, dll. Latihan seperti mengembang-kempiskan dada, pernapasan perut, menarik napas dalam-dalam, dan meniup balon akan melatih otot-otot pernapasan. Diet rendah karbohidrat dan tinggi protein: yaitu 25-30%, 30-35%, dan 35-40% dari total asupan energi dari protein, karbohidrat, dan lemak.