1. Apa itu stoking kompresi? Stoking kompresi medis dirancang untuk mencegah darah mengalir kembali ke jantung dengan cara mengontraksikan otot betis dengan tekanan progresif dari pergelangan kaki ke atas, sehingga membentuk kaki, memperindah lekuk tubuh, memperbaiki kaki wortel, dan mencegah varises. Stocking kompresi medis membangun tekanan penyangga tertinggi di pergelangan kaki dan secara bertahap menurun ke atas kaki. Kompresi dikurangi hingga 70-90% dari tekanan maksimum di betis dan 25%-45% dari tekanan maksimum di paha. Penurunan tekanan ini memungkinkan darah vena mengalir kembali ke tungkai bawah, sehingga secara efektif mengurangi atau meningkatkan tekanan pada pembuluh darah vena dan katup pada tungkai bawah. 2. Apa saja efek dari stoking kompresi? 1) Menghilangkan pembengkakan dan nyeri yang disebabkan oleh varises dan gangguan aliran darah di pembuluh darah vena pada tungkai bawah, sehingga vena berliku-liku yang sudah tidak terlalu varises tidak bertambah parah. 2) Pencegahan trombosis vena dalam pada tungkai bawah pasien yang terbaring di tempat tidur. 3) Menghilangkan oedema tungkai bawah pada wanita hamil di akhir kehamilan dan mencegah varises dan trombosis vena dalam pada wanita setelah melahirkan. 4) Pencegahan dan pengobatan sindrom kelas ekonomi pada penumpang yang melakukan perjalanan udara. 5) Untuk mencegah varises pada tungkai bawah dengan mengurangi ketidaknyamanan rasa sakit dan bengkak pada tungkai bawah bagi orang yang harus berdiri atau duduk dalam waktu lama atau yang harus melakukan pekerjaan fisik yang berat. 3. Apa saja jenis stoking kompresi dan bagaimana cara memilihnya? Kompresi stoking dipilih sesuai dengan gejala kaki pemakainya: Stoking dibagi menjadi beberapa tingkat kompresi sebagai berikut Perawatan pencegahan tekanan rendah Level 1 (15-25mmHg): untuk pencegahan varises dan trombosis; Perawatan awal tekanan sedang Level 1 (25-30mmHg): untuk pasien varises pada tahap awal. Perawatan tekanan sedang kelas II (30-40 mmHg): untuk pasien dengan varises yang sudah terlihat pada tungkai bawah (vena yang menonjol dari permukaan kulit saat berdiri) dan ketidaknyamanan kaki yang terkait (misalnya nyeri dan bengkak pada tungkai bawah, eksim dan gatal-gatal, kram dan mati rasa, pigmentasi, dll.), flebitis, varises parah selama kehamilan, pasien setelah operasi varises (pengupasan vena safena). Pasien dengan sindrom trombosis vena dalam; Perawatan hiperbarik berat tersier (40-50 mmHg): untuk pasien dengan pembengkakan tinggi pada tungkai bawah, borok, penggelapan dan pengerasan kulit, limfoedema tinggi, pemulihan dari sedot lemak plastik, dll. Pemilihan stoking elastis: 1. Pilihlah panjang stoking sesuai dengan lokasi lesi: stoking sedang (di bawah lutut), stoking panjang (hingga paha), pantyhose (hingga pinggang) Jika pasien hanya memiliki varises di bawah lutut, stoking sedang sudah cukup; jika pasien juga mengalami gejala di atas lutut, maka diperlukan stoking panjang atau stoking pantyhose. Tentukan ukuran yang tepat (stoking elastis dibagi menjadi S kecil, M sedang, L besar dan XL). Ukur tiga ukuran utama (cm) kaki pemakainya: lingkar pergelangan kaki (bagian tertipis dari leher), lingkar maksimum perut betis dan lingkar maksimum paha untuk menentukan nomor yang tepat. 2 . Perawatan stoking elastis Kenakan stoking elastis dengan cara yang benar dan cuci dengan air hangat dengan deterjen netral, jangan diperas dan keringkan di tempat yang sejuk. 3. Pertanyaan tentang stoking kompresi 1) Apakah varises dapat disembuhkan dengan memakai stoking kompresi? Varises adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan dan sejauh ini belum ada obatnya, termasuk operasi, tetapi perlu memakai stoking elastis selama enam bulan sampai satu tahun setelah operasi varises untuk menghilangkan pembengkakan pada tungkai bawah setelah operasi, untuk mengkonsolidasikan efek operasi dan mencegah kekambuhan. 2) Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar stoking elastis bekerja? Setelah mengenakan stoking, Anda harus merasakan rasa nyaman di kaki Anda dan memberikan dorongan ke atas, bukan perasaan tercekik, memakainya setiap pagi sebelum Anda bangun dan turun, dan melepasnya di malam hari ketika Anda pergi tidur. Untuk pasien dengan borok, borok yang berdiameter kurang dari satu sentimeter akan berangsur-angsur sembuh setelah lebih dari dua bulan penggunaan. Seiring dengan berkurangnya gejala varises, waktu dan frekuensi pemakaian dapat dikurangi secara bertahap. 3) Apakah lebih baik memakai satu atau sepasang jika hanya satu kaki yang mengalami gejala? Dianjurkan untuk memakai satu pasang, sehingga kedua kaki terasa sama dan memiliki efek pencegahan yang positif pada kaki yang lain. Dimungkinkan juga untuk memakai dua kaus kaki secara bergilir pada satu kaki, karena kaus kaki elastis perlu dicuci dan dikeringkan dengan tangan, dan tidak dapat dipanggang. 4) Cara memilih kompresi yang tepat dan panjang stocking: Pertama, pilih kompresi yang tepat sesuai dengan gejala kaki, pilih panjang stocking sesuai dengan varises, ukur ukuran kaki, lingkar pergelangan kaki (bagian tertipis dari leher), lingkar bagian tertebal dari betis dan lingkar maksimum paha untuk menentukan nomor yang tepat. (5) Ketebalan stocking elastis tipis dan normal, tipe tipis terutama untuk musim panas dan bisa dipakai di musim semi, musim panas, musim gugur dan musim dingin. 6) Berapa lama sepasang stoking kompresi dapat digunakan? Elastisitas stoking dapat dipertahankan selama lebih dari satu tahun jika dipakai dan dicuci sesuai dengan instruksi, setelah itu perlu diganti jika tekanannya tidak sebesar di awal. Anda harus memiliki setidaknya dua pasang stoking kompresi medis sehingga Anda dapat menggantinya dan memperpanjang masa pakainya. 7). Perbedaan antara pelindung betis dan stocking tengah betis Pelindung betis memiliki panjang lebih dari 20 cm dan menutupi bagian tengah betis, yang umumnya digunakan untuk melindungi pembuluh darah pada tungkai bawah saat berolahraga berat untuk varises. Kompresi di pergelangan kaki adalah yang terbesar dengan stoking kompresi unit tengah, dan stoking kontinu dapat membantu darah kembali ke pembuluh darah di tungkai bawah dengan lebih baik. 8) Mengapa saya harus memakai stoking kompresi setelah operasi varises? Penggunaan stoking kompresi bertingkat setelah operasi varises dapat mencegah perdarahan di lokasi pengupasan dan sayatan serta mengurangi stagnasi darah di pembuluh darah. Operasi varises adalah perawatan yang merusak, karena prosedur pengupasan vena safena, bagaimanapun juga, menghilangkan sebagian pembuluh darah vena pada tungkai bawah dari tubuh, yang meningkatkan beban pada pembuluh darah yang lebih dalam, dan setelah operasi varises, dokter akan memberikan perban elastis kepada pasien, dan setelah perban dilepas, stoking elastis akan digunakan. Kekambuhan. Gunakan stoking kompresi sekunder setelah operasi varises. 9) Mengapa saya harus memakai stoking kompresi setelah perawatan trombosis pada vena dalam tungkai bawah? Vena dalam pada tungkai bawah adalah saluran balik utama untuk darah vena, hanya sebagian kecil darah vena yang kembali melalui vena superfisial. Jika trombosis terbentuk di vena dalam, kembalinya darah ke vena dalam pada tungkai bawah tersumbat dan sebagian besar darah vena harus dikompensasikan oleh vena superfisial, yang akan menyebabkan vena superfisial membesar ke arah luar. Selama masa pemulihan setelah perawatan DVT, perlu memakai stoking kompresi untuk melawan peningkatan tekanan vena yang disebabkan oleh penyumbatan DVT dengan tekanan eksternal, untuk meningkatkan aliran darah vena, memperbaiki kekurangan gizi kulit lokal dan mengurangi oedema, dan memungkinkan pasien untuk bangun dari tempat tidur lebih awal setelah fase akut. Beberapa pasien setelah perawatan DVT mungkin memiliki berbagai gejala karena trombolisis yang tidak lengkap atau alasan lain, sehingga harus dipakai untuk waktu yang lama. 10) Mengapa stoking kompresi dapat mengobati varises di tungkai bawah? Tekanan pada vena pada tungkai bawah meningkat secara bertahap dari atas ke bawah. Stoking kompresi yang ideal harus menghasilkan tekanan yang menurun pada tungkai bawah dari bawah ke atas untuk menopang vena pada tungkai bawah dan mendorong kembalinya darah ke vena pada tungkai bawah, sehingga secara efektif dapat meringankan atau meningkatkan tekanan pada vena dan katup vena pada tungkai bawah serta memperbaiki gejala klinis insufisiensi vena. Penggunaan stoking kompresi kompresi bertingkat adalah salah satu tindakan efektif dalam pengobatan penyakit vena dan limfoedema pada tungkai bawah. Mereka efektif dalam pengobatan varises pada tungkai bawah, insufisiensi katup vena dalam tungkai bawah, trombosis vena dalam tungkai bawah dan sindrom trombosis vena dalam tungkai bawah dan limfoedema. 11) Bagaimana cara mencegah varises pada tungkai bawah selama kehamilan dan setelah melahirkan? Untuk mencegah varises pada tungkai bawah, ibu hamil harus memperhatikan hal-hal berikut: (1) Ibu hamil harus beristirahat dengan baik. (2) Tinggikan tungkai bawah. Saat tidur setiap hari, gunakan bantal untuk meninggikan kaki untuk meningkatkan aliran darah ke tungkai bawah. (3) Kenakan stoking elastis panjang setiap hari sebelum bangun tidur untuk menekan pembuluh darah di tungkai bawah untuk mengurangi kemacetan dan melebarkan pembuluh darah untuk mengurangi stasis. (4) Teknik yang umum digunakan untuk memijat betis: Meremas betis: Ibu hamil duduk di kursi malas dengan kaki direntangkan di atas bangku rendah, suami meletakkan ibu jari dan empat jari di belakang betis ibu hamil, lalu memijat dan meremas betis dari tumit ke arah paha untuk mendorong darah ke jantung. Menggosok betis: ibu hamil duduk seperti di atas dan suami meletakkan kedua tangan di kedua sisi betisnya, menggosok otot betis dari pergelangan kaki ke lutut untuk membantu aliran darah vena kembali. Sebagian besar varises pada tungkai bawah akan sembuh dengan sendirinya setelah wanita hamil melahirkan.