Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan kaki yang terkilir tidak dapat disamaratakan, hal ini perlu dinilai berdasarkan tingkat keparahan keseleo. Jika pasien hanya mengalami keseleo sederhana, tidak ada patah tulang, sebagian besar merupakan cedera tingkat 1 atau 2, pasien dapat sembuh total dalam waktu 2-12 minggu setelah cedera, dan prognosisnya baik, umumnya tidak akan meninggalkan gejala sisa. Jika pasien mengalami keseleo dan patah tulang yang parah, keseleo umumnya dapat sembuh dalam waktu sekitar 3 bulan bagi mereka yang dalam kondisi sehat; Namun, jika pasien lebih tua dan dalam kondisi kesehatan yang lebih buruk, waktu pemulihan pasien mungkin relatif lambat, dan mungkin ada gejala sisa jika perawatannya tidak tepat. Oleh karena itu, jika keseleo kaki ditentukan sebagai cedera jaringan lunak sederhana, dan gejalanya dapat ditoleransi, umumnya tidak perlu terlalu gugup, jika perlu, dengan pengobatan topikal untuk mengurangi pembengkakan dan perawatan pereda nyeri bisa dilakukan. Jika ketidaknyamanan lebih serius, atau bahkan tidak dapat ditoleransi, kemungkinan patah tulang harus dicurigai, dan disarankan untuk pergi ke departemen ortopedi rumah sakit untuk mendapatkan perawatan profesional pada waktu yang tepat.