I. Pengobatan komprehensif: Terjadinya dan perkembangan gangguan kecemasan adalah hasil dari kombinasi faktor biologis, psikologis dan sosial, dan pencegahan serta pengobatannya harus mengadopsi prinsip pengobatan biologis, psikologis dan sosial yang komprehensif. Sebagian besar gangguan kecemasan memiliki perjalanan kronis, sehingga tujuan pengobatan tidak hanya untuk mengendalikan gejala akut, tetapi juga untuk mengkonsolidasikan pengobatan untuk mencegah dan mengurangi kekambuhan, dan perawatan pemeliharaan termasuk rehabilitasi juga diperlukan untuk meningkatkan pemulihan fungsional. Kedua, seluruh rangkaian pengobatan: seluruh rangkaian pengobatan adalah prinsip pengobatan lainnya. Selain menekankan pengobatan standar, juga menekankan desain program pengobatan dan penerapan prinsip-prinsip pengobatan yang berpusat pada orang sesuai dengan keadaan spesifik pasien. Hal ini terutama berlaku untuk anak-anak dan remaja, wanita selama kehamilan, periode perinatal atau menyusui, dan orang lanjut usia. Pada saat yang sama, bagi pasien itu sendiri, hal-hal berikut ini harus dilakukan: 1. Harus dipahami sepenuhnya bahwa gangguan kecemasan bukanlah penyakit organik dan tidak menimbulkan ancaman langsung terhadap kehidupan manusia, sehingga pasien tidak boleh memiliki tekanan mental atau beban psikologis. 2 . Carilah perawatan dan dukungan dari anggota keluarga, kolega dan organisasi jika memungkinkan, dan selesaikan masalah khusus yang dapat menyebabkan kecemasan. 3, untuk membangun kepercayaan diri dalam mengatasi penyakit, pasien harus diyakinkan bahwa apa yang dikhawatirkan tidak ada sama sekali, dan bahwa penyakit ini benar-benar dapat disembuhkan dengan pengobatan yang tepat. 4.Pelajari cara yang benar untuk menghadapi berbagai keadaan darurat dan meningkatkan pertahanan psikologis. Kembangkan berbagai minat dan hobi untuk menjaga suasana hati Anda tetap terbuka dan ceria. 5. Belajar mengatur emosi dan pengendalian diri di bawah bimbingan dokter, seperti relaksasi psikologis, mengalihkan perhatian, dan menghilangkan gangguan, sehingga mencapai keadaan alami dan ketenangan pikiran.