Kecemasan adalah salah satu keadaan emosi yang paling umum. Misalnya, jika Anda akan menghadapi ujian, Anda akan merasa gugup dan khawatir jika Anda merasa belum merevisi dengan baik. Pada titik ini, adalah hal yang umum untuk mengejar revisi untuk ujian dan secara aktif melakukan apa yang Anda bisa untuk mengurangi kecemasan Anda. Kecemasan ini merupakan respons protektif, juga dikenal sebagai kecemasan fisiologis. Ketika tingkat keparahan kecemasan jelas-jelas bertentangan dengan peristiwa atau situasi objektif, atau ketika kecemasan itu bertahan terlalu lama, itu menjadi kecemasan patologis, yang disebut gejala kecemasan, dan didiagnosis sebagai gangguan kecemasan (juga dikenal sebagai gangguan kecemasan) jika kriteria diagnostik yang relevan terpenuhi. Ada banyak jenis gangguan kecemasan, dan menurut presentasi klinis pasien, kecemasan sering dibagi menjadi: (1) Kecemasan umum: Tanpa adanya pemicu yang jelas, pasien sering mengalami kekhawatiran dan kegugupan serta ketakutan yang berlebihan, tetapi kegugupan dan ketakutan sering tidak memiliki objek atau konten yang jelas. Selain itu, pasien sering disertai dengan gejala fisik seperti pusing, dada sesak, panik, sesak napas, mulut kering, sering buang air kecil, urgensi untuk buang air kecil, berkeringat dan tremor, dan kecemasan ini biasanya berlangsung selama beberapa bulan. (2) Serangan kecemasan akut (juga dikenal sebagai serangan panik): Dalam lingkungan kehidupan sehari-hari yang normal, ketika tidak ada situasi yang menakutkan, pasien tiba-tiba mengalami ketegangan yang sangat menakutkan, disertai dengan rasa hampir mati atau kehilangan kendali, bersama dengan gejala yang jelas dari sistem saraf vegetatif, seperti sesak dada, panik, kesulitan bernapas, berkeringat dan gemetar secara umum, yang biasanya berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam. Kejang dimulai secara tiba-tiba, mencapai puncaknya dengan cepat dan orang tersebut sadar selama serangan. Catatan! Timbulnya kecemasan jenis ini bersifat episodik dan tidak dapat diprediksi. Karena presentasi klinis dari serangan kecemasan akut sangat mirip dengan serangan koroner, pasien sering menelepon nomor darurat “120” dan pergi ke departemen kardiologi darurat. Meskipun pasien tampaknya memiliki gejala yang parah, namun sebagian besar tes yang relevan adalah normal, sehingga diagnosisnya sering kali tidak jelas, yang mengakibatkan tingginya tingkat kesalahan diagnosis serangan kecemasan akut, yang menunda pengobatan dan menyebabkan pemborosan sumber daya medis. (3) Fobia (termasuk teror sosial, tempat, dan spesifik): Manifestasi inti dari fobia adalah serangan panik, sama seperti serangan kecemasan akut. Perbedaannya adalah bahwa serangan kecemasan pada fobia disebabkan oleh tempat atau situasi tertentu yang tidak menyebabkan kecemasan ketika orang tersebut tidak berada di tempat atau situasi tertentu. Contohnya termasuk rasa takut terhadap situasi sosial atau interpersonal, atau rasa takut terhadap lingkungan tertentu: pesawat terbang, alun-alun, tempat keramaian. Timbulnya kecemasan pada fobia sering kali dapat diprediksi dan pasien cenderung mengadopsi perilaku penghindaran untuk menghindari serangan kecemasan. Seorang pasien takut naik kereta bawah tanah atau bus, dan setiap kali dia naik salah satu moda transportasi ini, dia mengalami serangan kecemasan dan sangat tertekan. Untuk menghindari serangan kecemasan, dia naik taksi ke dan dari tempat kerja, karena dia baik-baik saja ketika dia naik taksi. Ada klasifikasi lain yang bisa Anda pahami: kriteria diagnostik Amerika untuk gangguan mental termasuk gangguan kecemasan: kecemasan umum, serangan kecemasan akut, fobia, gangguan stres pasca-trauma, gangguan stres akut, dan gangguan obsesif-kompulsif. Hal ini karena gangguan-gangguan ini memiliki satu kesamaan, dan itu adalah gejala kecemasan yang menonjol.