Sebuah studi baru menunjukkan bahwa konsumsi alkohol dalam jumlah sedang oleh orang dewasa yang lebih tua dapat membantu mencegah timbulnya penyakit Alzheimer. Para peneliti Jerman mengikuti hampir 3.000 orang yang berusia di atas 75 tahun di Jerman selama tiga tahun. Tidak ada yang didiagnosis dengan jenis demensia apa pun pada awal penelitian, dan setiap subjek (atau, dalam kasus kasus yang serius atau fatal, dokter, pengasuh, atau anggota keluarga mereka diwawancarai) dievaluasi pada awal penelitian, 18 bulan kemudian, dan pada usia 3 tahun. Pada akhir penelitian, hanya 49 lansia yang tidak memiliki data untuk dianalisis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mereka yang minum 2-3 minuman per hari memiliki risiko 60 persen lebih rendah terkena demensia dibandingkan mereka yang tidak pernah minum; selama masa tindak lanjut tiga tahun, 217 orang dewasa yang lebih tua didiagnosis menderita demensia, termasuk 111 dengan penyakit Alzheimer, dan mereka yang minum alkohol memiliki tingkat demensia 29 persen lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak pernah minum alkohol. Menggali lebih dalam data demensia, para peneliti menemukan bahwa peminum alkohol memiliki kemungkinan 42 persen lebih rendah untuk didiagnosis dengan penyakit Alzheimer. Namun, para peneliti tidak memiliki informasi yang cukup untuk mengonfirmasi efek perlindungan dari konsumsi alkohol terhadap jenis demensia tertentu, seperti demensia vaskular, demensia yang berhubungan dengan Parkinson, dan demensia tipe tubuh Lewy. Studi ini juga menemukan bahwa hubungan tersebut paling kuat di antara mereka yang mengonsumsi dua hingga tiga minuman beralkohol per hari. Para peneliti menyimpulkan bahwa ada efek pencegahan terlepas dari jumlah alkohol yang dikonsumsi, namun, ini tidak berarti bahwa semakin banyak Anda minum semakin baik, dan konsumsi alkohol yang berlebihan tidak hanya buruk bagi kesehatan Anda pada usia berapa pun, tetapi penyalahgunaan alkohol dalam jangka panjang juga dapat menyebabkan demensia. Empat belas orang dewasa yang lebih tua dalam penelitian ini didiagnosis menderita demensia yang disebabkan oleh alkohol. Intinya, para peneliti mencatat, bahwa penelitian ini tidak berarti bahwa minum alkohol tidak masalah, bahwa minum alkohol berlebihan tetap meningkatkan risiko demensia, dan cara terbaik untuk mencegah demensia adalah dengan menjaga pola makan yang sehat dan berolahraga secara teratur.