Bagaimana saya bisa tahu apakah saya memiliki penyakit mental?

  Secara umum, tiga aspek berikut ini dapat dibandingkan dan dianalisis 1. Perbandingan longitudinal: bandingkan dengan kinerja masa lalunya, lihat apakah perubahan kondisi mentalnya jelas, apakah ada perubahan yang besar, jika tidak ada pemicu yang jelas dari persepsi, pemikiran pemikiran, ucapan dan perilaku dan perubahan besar sebelumnya. Jika, misalnya, seseorang mendengar seseorang membicarakannya atau mengutuknya begitu saja, mencurigai bahwa orang lain membicarakannya; berpikir bahwa ada banyak orang yang mencoba mencelakakannya, memata-matai, menguntit, berbicara pada dirinya sendiri, tertawa sendiri, atau berjalan-jalan tanpa tujuan, dan lain-lain, orang tersebut harus menemui dokter untuk melihat apakah ada kelainan mental.  2. Perbandingan horizontal: yaitu apakah perbedaannya jelas jika dibandingkan dengan keadaan mental kebanyakan orang normal. Jika perbedaannya sangat besar, seperti perubahan kepribadian tanpa sebab, mungkin juga ada kelainan mental. Adalah durasi reaksi normal di luar batas yang biasa, seperti dipuji oleh supervisor sekali, tetapi dia berbicara dan tertawa sendiri selama berbulan-bulan. Contoh lainnya adalah kegembiraan yang tidak dapat dijelaskan, suasana hati yang banyak bicara atau tertekan, kurang energi, sedikit bicara dan sedikit bergerak.  3. Perhatian harus diberikan pada analisis dan penilaian khusus dalam konteks latar belakang psikologis orang tersebut dan situasi pada saat itu. Misalnya, ketika tidak ada orang di sekitar, dia bisa mendengar orang-orang membicarakannya atau suara-suara yang memerintahkannya, dan tidak ada yang terjadi, tetapi dia memang bahagia dan tersenyum setiap hari, atau cemberut, dll. Amati juga frekuensi, durasi dan keparahan kelainan mental. Misalnya, jika orang tersebut sedih dan tidak keluar rumah selama enam bulan atau bertahun-tahun setelah kehilangan cinta, dll. Jika Anda memiliki salah satu dari manifestasi ini, Anda harus pergi ke rumah sakit jiwa sedini mungkin untuk mengurangi penundaan, dan deteksi serta pengobatan dini akan menghasilkan prognosis yang lebih baik.