Pasien yang mengalami strain otot paha dapat diobati dengan perawatan dasar, kompres dingin dan pelatihan rehabilitasi sebagai berikut: Pertama, perawatan dasar: mengistirahatkan dan mengerem otot paha selama 1-2 minggu istirahat terus menerus akan memungkinkan serat otot paha untuk memperbaiki diri dengan cepat. Kedua, kompres dingin: perawatan kompres dingin terus menerus selama tiga hari dapat membuat gejala pembengkakan dan nyeri pada area cedera otot paha mendapatkan kontrol yang memuaskan. Ketiga, pelatihan rehabilitasi: setelah rasa sakit dan pembengkakan mereda, pasien harus berinisiatif untuk menggerakkan otot paha, dimulai dengan kontraksi statis dan diastole otot paha untuk mencegah pembentukan bekas luka lokal. Dengan meringankan gejala nyeri lebih lanjut, pelatihan dapat dilakukan terhadap resistensi untuk memulihkan kekuatan dan kekuatan otot paha. Dengan perawatan komprehensif ini, ketegangan otot paha akan segera diperbaiki dan pasien harus menghindari cedera otot paha secara umum.