Bahu beku, juga dikenal sebagai bahu beku, artritis bahu berperekat, lima puluh bahu dan koagulopati bahu. Hal ini ditandai dengan peningkatan nyeri bahu secara bertahap dan gangguan gerakan bahu, dengan rasa sakit yang berangsur-angsur mereda dan fungsi yang perlahan-lahan pulih selama berbulan-bulan atau bahkan lebih lama. Titik balik matahari musim dingin adalah waktu dalam setahun ketika yin berada pada puncaknya, ketika yang berada di dalam dan yin berada di luar, ketika cuaca dingin dan suhu tiba-tiba rendah, ketika kelembaban udara tinggi, ketika pasangan tidak solid, ketika dingin dan kelembaban menyatu dan lebih mungkin menyerang kulit dan pasangan tubuh, dan ketika berbagai jenis penyakit tulang dan sendi lebih mungkin terjadi, sebagian besar pada usia paruh baya dan lanjut usia. Untuk pengobatan bahu beku, saya menyarankan agar kita menggunakan gerakan untuk mengontrol statis, menggabungkan kerja dan istirahat, dan menggunakan dingin dan panas untuk pulih sesegera mungkin. Pada tahap awal, rasa nyeri di sekitar sendi bahu adalah gejala utama, yang dapat diobati dengan obat anti-inflamasi dan analgesik oral serta aplikasi panas lokal pada sendi bahu. Pada tahap tengah, gejala utama adalah gerakan sendi bahu yang terbatas dan rasa nyeri secara bertahap berkurang. Pada tahap tengah, rasa sakit terutama dibatasi oleh pergerakan sendi bahu dan rasa sakit secara bertahap berkurang. Jika diagnosis yang jelas dibuat dan cedera manset rotator bukan karena trauma atau penyebab lainnya, prosedur tiga langkah berikut ini dapat diadopsi untuk merawat sendi bahu. Langkah pertama adalah mengoleskan panas lokal pada bahu yang terkena. Panas lokal pada sisi yang terkena membantu melebarkan kapiler dan mempercepat sirkulasi darah, yang membantu mengurangi peradangan, pembengkakan, dingin dan lembab, mengurangi rasa sakit dan menghilangkan kelelahan. Terapi kompres panas, dapat memiliki beberapa cara berikut: 1, penggunaan musim dingin penghangat bayi, atau salep jenis setrika (Doc, dll.) – keuntungan: mudah dibawa, mudah dioperasikan oleh satu orang; kerugian: harga pengobatan tinggi, kinerja biaya rendah, tidak dapat diulang; 2, kedelai, biji cassia dari butiran yang terbuat dari paket kompres panas –Keuntungan: dapat dilakukan oleh diri sendiri dalam produksi, ukuran sesuai dengan posisi tubuh masing-masing yang berkuasa, pemanasan microwave, dapat digunakan kembali; Kerugian: mudah dipanaskan secara tidak merata; 3, paket jamu Cina – dapat dibagi menjadi beberapa jenis, secara singkat memperkenalkan dua di antaranya: (1) pasien yang biasanya minum sup obat Cina (1) Pasien yang mengonsumsi tonik herbal secara teratur dapat menggunakan ampas sebagai kompres panas. (1) Pasien yang biasanya mengonsumsi tonik herbal dapat menggunakan ampasnya sebagai kompres panas. –Keuntungan: banyak kegunaan untuk satu obat, tidak ada pemborosan; Kerugian: sedikit membosankan untuk ditangani. (2) Kombinasi herbal yang menyengat, meningkatkan darah, dan melancarkan peredaran darah, dibungkus dalam kantong kain dan dikukus dalam kukusan, kemudian didinginkan dan dioleskan secara lokal. –Keuntungan: terapi panas yang dikombinasikan dengan obat herbal Cina lebih efektif; Kerugian: sulit dioperasikan, suhu tidak mudah dikontrol dan orang tua mudah terbakar. Langkah 2: Setelah perawatan kompres panas, segera setelah kegiatan rehabilitasi sendi (baik aktif atau pasif) Operasi perawatan rehabilitasi adalah sebagai berikut: Aktif: setiap posisi sejauh rasa sakitnya tidak dapat ditoleransi, setiap kali mematuhi 5-10-an, sekelompok 5 kali untuk menyelesaikan, 3-4 kelompok sehari lebih baik. 1.Latihan memanjat dinding (lengan lurus ke dinding untuk menekan bahu): secara bertahap merangkak jari-jari sisi yang terkena dampak di sepanjang dinding dari bawah ke atas; 2.Latihan hitching bahu: letakkan tangan yang terkena dampak di bagian belakang bahu yang sehat dan tekan sisi yang sehat ke siku yang terkena dampak, lakukan gerakan ke dalam; 3.Latihan backhand: punggung lengan yang terkena dampak, tarik lengan yang terkena dampak ke atas dengan tangan yang sehat. Pasif: Lihat berbagai situs web tentang pengoperasian teknik tui na untuk bahu beku. Setelah perawatan dengan panas dan latihan manual, permeabilitas kapiler lokal dari sisi yang terkena meningkat, yang meningkatkan mikrosirkulasi dan eksudasi jaringan dan pembengkakan. Aplikasi es yang tepat dapat mengurangi dan memperlambat pelepasan histamin dan mengurangi sensitivitas jaringan terhadap rasa sakit; mengurangi mikrosirkulasi dan eksudasi jaringan di sekitarnya dan pembengkakan. Ini membantu memulihkan fungsi sendi. Icing ilmiah menyarankan untuk menggunakan campuran es dan air sebagai bahan icing, selama 3-5 menit setelah setiap latihan selama musim dingin.