Bagaimana cara mencegah emboli tungkai?

Trombosis arteri (emboli arteri) adalah suatu kondisi di mana embolus yang terlepas dari dinding jantung atau arteri bergerak jauh mengikuti aliran darah, menyumbat pembuluh darah di sebelahnya dan memengaruhi suplai darah ke jaringan, sehingga menyebabkan iskemia atau nekrosis pada tungkai. Namun, dalam beberapa kasus, emboli arteri diikuti oleh pembukaan lokal sirkulasi kolateral. Karena iskemia parah pada tungkai, suplai darah ke saraf di dalam tungkai tersumbat, mengakibatkan disfungsi saraf tepi, hipersensitivitas sensorik dapat ditemukan pada tungkai pada tahap awal, secara bertahap menunjukkan hilangnya sensasi seperti garter, mati rasa sensorik, pelemahan otot atau kelumpuhan, dan ketidakmampuan untuk menggerakkan tungkai, lalu bagaimana cara mencegahnya? Hiperlipidemia, hipertensi, merokok, diabetes mellitus, obesitas, dan HDL yang rendah adalah faktor risiko penyakit ini dan oleh karena itu menjadi prioritas dalam pencegahan. Pengendalian yang ketat terhadap faktor-faktor risiko ini dapat menjadi efektif dalam mencapai pencegahan. 1. Kandungan kalori total dari makanan tidak boleh terlalu tinggi untuk mempertahankan berat badan yang ideal. 2. Orang yang kelebihan berat badan harus mengontrol jumlah total kalori yang dimakan setiap hari, mengonsumsi makanan rendah lemak dan rendah kolesterol serta membatasi asupan sukrosa dan makanan manis. 3. Bagi mereka yang telah didiagnosis dengan penyakit aterosklerosis-oklusif, makan berlebihan sangat dilarang untuk menghindari konsekuensi serius. Bagi mereka yang menderita hipertensi atau gagal jantung, garam dan makanan yang mengandung natrium harus dibatasi pada saat yang bersamaan. 4. Anjurkan diet ringan, dengan lebih banyak makanan yang kaya vitamin C dan protein nabati. Jika memungkinkan, cobalah untuk menggunakan minyak kedelai, minyak sayur, minyak wijen, minyak jagung, minyak teh, dan minyak dedak padi sebagai minyak goreng.