Pasta adalah sediaan pengobatan tradisional Tiongkok; formula adalah resep pengobatan Tiongkok. Ini adalah resep individual berdasarkan jenis tubuh dan manifestasi klinis yang berbeda. Obatnya direbus untuk mengekstrak sari buahnya dan dicampur dengan eksipien untuk membuat bentuk kental, semi-cair atau jeli, yang memiliki efek nutrisi dan pencegahan. Banyak orang percaya bahwa musim dingin adalah waktu terbaik untuk mengonsumsi tapal obat. Faktanya, tidak hanya di musim dingin saja seseorang harus mengonsumsi tapal. Mengikuti aturan alami musim semi, musim panas, musim gugur dan musim dingin, Anda bisa mengonsumsi tapal obat sepanjang tahun sesuai dengan perubahan tubuh manusia di musim yang berbeda. Dalam edisi kali ini, Life Times mengundang ahli pengobatan Tiongkok untuk menjelaskan manfaat dari tapal obat. Musim semi adalah musim untuk energi hati Musim semi adalah kayu dalam lima elemen, dan hati juga merupakan kayu dalam tubuh manusia, sehingga dikatakan bahwa “energi musim semi adalah untuk hati”. Pada musim ini, fokus utama tapal haruslah untuk menghilangkan stres pada hati dan mengatur qi. Untuk orang dengan perubahan suasana hati dan lekas marah karena stagnasi qi hati, untuk menghilangkan stres qi hati, tambahkan pinggul mawar ke dalam formula; untuk orang dengan kulit kekuningan karena kekurangan darah hati, gunakan angelica dan chuanxiong; untuk orang dengan pusing dan susah tidur karena hiperaktif hati yang, gunakan krisan untuk membersihkan hati; untuk orang dengan defisiensi darah hati, gunakan beberapa ramuan penguat hati seperti wolfberry dan he shou wu. Selain itu, penting untuk mengonsumsi lebih banyak makanan penguat hati seperti bawang, seledri, rumput laut, dan jamur dalam diet harian Anda. Bersihkan api hati di musim panas Iklim musim panas itu panas, jadi “api” adalah qi utama musim panas. Metabolisme tubuh paling kuat saat ini, dan energi yang tubuh dikembangkan secara lahiriah, sementara yin-nya dikembangkan secara batiniah. Oleh karena itu, mudah untuk mengganggu hati dan pikiran, dan sering terjadi ketidaknyamanan seperti kelelahan tubuh, mulut dan tenggorokan kering, insomnia, dan gelisah. Untuk alasan ini, tapal musim panas harus dibuat untuk membersihkan panas dan menyehatkan jantung, dan untuk memberi manfaat qi dan menyehatkan yin, dengan menggunakan ramuan Cina seperti ubi, forsythia, astragalus, codonopsis, dan akar cemara. Pada saat yang sama, pengobatan Tiongkok percaya bahwa jantung adalah pembuluh darah utama, jadi selain menyehatkan jantung, juga perlu menyehatkan darah, sehingga Anda dapat menambahkan Sheng Wei San (terdiri dari ginseng, Mai Men Dong, dan Wu Wei Zi) ke dalam formula. Selain itu, pengobatan Tiongkok menganjurkan untuk makan “pahit” di musim panas, dan disarankan untuk makan lebih banyak labu pahit, mentimun, melon musim dingin, kacang hijau, kulit jagung, dan makanan manis dan sejuk lainnya dengan rasa pahit dalam makanan harian Anda untuk membersihkan api dan menghasilkan cairan. Musim gugur adalah waktu untuk melembabkan paru-paru, musim gugur adalah waktu berkumpulnya Yang dan tumbuhnya Yin, dan cuaca berubah dari panas menjadi sejuk dan kering. Kekeringan di musim gugur kemungkinan besar dapat merusak paru-paru. Sebagai organ pernapasan yang penting, paru-paru adalah organ pernapasan utama dan serumpun dengan usus besar. Ketika kelembaban di udara turun, kekeringan pada paru-paru akan menyebabkan gejala seperti mulut kering, batuk dan dahak, tinja kering, dan kulit pecah-pecah. Tapal musim gugur harus fokus pada membersihkan paru-paru dan melembabkan kekeringan, menutrisi yin dan menghasilkan cairan, sebagian besar dengan menambahkan ramuan Cina seperti sage, maitong, lily lembah, Chuanbei dan almond ke dalam tapal. Untuk orang yang sering batuk dan tenggorokannya gatal, tambahkan Chen Pi dan Loofah ke dalam resepnya. Pada saat yang sama, makanan harus “kurang pedas dan lebih asam”, dengan produk yang tidak terlalu pedas seperti bawang merah dan jahe, dan lebih banyak buah dan sayuran asam seperti apel, delima dan anggur, serta biji wijen, beras ketan, madu, akar teratai, dan produk susu yang baik untuk perut. Isi ginjal dengan saripati di musim dingin Dingin adalah qi utama di musim dingin, dan dingin adalah daya tarik utama, yang cenderung melukai energi Yang. Menurut pengobatan Tiongkok, ginjal berhubungan dengan musim dingin. Seseorang dengan esensi ginjal yang melimpah adalah energik, ringan di kakinya, memiliki nafsu makan yang baik dan tidur nyenyak, sementara ketika sering terjadi kelupaan dan insomnia, kehilangan nafsu makan, kelemahan dan kelemahan pinggang dan lutut, kelelahan dan kulit yang kusam dan berkilau, seseorang harus waspada terhadap tanda-tanda defisiensi ginjal dan harus minum tonik pada waktu yang tepat. Secara klinis, tonik untuk defisiensi ginjal berbeda dari satu tipe tubuh ke tipe tubuh lainnya. For those with Qi deficiency who are tired and weary and have shortness of breath when moving, a cream based on Ginseng, Astragalus, Atractylodes, etc. is available; for those with Blood deficiency who are pale, dizzy and forgetful, a cream based on Colla Corii Asini, Angelica Sinensis, Radix Paeoniae Alba, etc. is available; for those with Yin deficiency who are thin and have dry mouth and throat, a cream based on Radix Rehmanniae, Macrocephalus, Salviae Miltiorrhizae, Tortoise, Fructus Lycii, etc. is available; for those with Yang deficiency who are cold and have cold extremities, frequent urination and urination, a cream based on Antler Gum, Cortex Eucommiae, Walnut, etc. is available. Bagi mereka yang kekurangan Yang yang menderita ekstremitas dingin dan sering buang air kecil dan enuresis, tersedia tapal yang terbuat dari permen karet tanduk rusa, eucommia, kenari, dll. Bagi mereka yang rentan terhadap tangan dan kaki dingin di musim dingin, disarankan untuk makan lebih banyak makanan yang menghangatkan ginjal dan Yang, seperti daging kambing, daging anjing, udang dan tanduk rusa, untuk meningkatkan kemampuan tubuh dalam menahan dingin.