Titik akupunktur mana yang dipijat untuk mengatasi kecemasan

Gangguan kecemasan dianggap oleh pengobatan Tiongkok disebabkan oleh gangguan pikiran dan jiwa, sehingga dengan memijat titik-titik akupunktur, dapat membantu mengatur emosi dan menenangkan pikiran. Misalnya, ada enam titik akupunktur yang dapat digunakan: 1. Titik Laogong, titik Neiguan, titik Shenmen, titik Baihui, titik Yintang, dan titik Yongquan: 1. Titik Laogong terletak di jantung tangan, di bawah ujung jari tengah saat mengepalkan tangan. Titik ini terletak di sisi ulnar dari garis pergelangan tangan transversal dan di sisi radial dari tendon fleksor karpal ulnar; 4. Titik Yin Tang: titik Yin Tang terletak di titik tengah garis yang menghubungkan kedua alis; 5. Titik Bai Hui: titik Bai Hui terletak di titik tengah garis yang menghubungkan ujung kedua telinga dan di persimpangan garis median depan, dan dapat digunakan bersama dengan titik Yin Tang untuk menenangkan pikiran dan roh; 6. Titik Yong Quan: titik Yong Quan berada di bagian bawah kaki, dan ketika bagian bawah kaki ditekuk, sebuah depresi muncul di bagian bawah kaki, yang memiliki efek membangkitkan pikiran dan membuka lubang Ini memiliki efek menenangkan pada hati dan pikiran.