Plester tradisional dalam pengobatan Tiongkok mengandung bahan-bahan herbal Tiongkok seperti safflower, angelica, poria, keripik es, capsaicin, dll. Bahan-bahan herbal Tiongkok ini memiliki tujuan untuk mengaktifkan sirkulasi darah dan meredakan peradangan dan rasa sakit. Metode pengaplikasian plester berbeda-beda dan waktu pengaplikasiannya juga berbeda. Pada tahap akut, plester diaplikasikan pada area yang paling nyeri untuk secara efektif meredakan nyeri dan rasa sakit lokal, sehingga plester dapat diaplikasikan pada ketegangan otot punggung. Selain menggunakan plester, penting untuk menekankan bahwa pasien harus lebih sering beristirahat di tempat tidur dalam waktu dekat dan bahwa fisioterapi lokal, lampu pemanggang, dan pijatan harus diberikan jika perlu, yang semuanya memiliki efek pemulihan tertentu. Istirahat yang cukup memungkinkan otot punggung dan fasia diperbaiki secara utuh dan mencegah kambuhnya penyakit.