Osteoartritis dapat terjadi pada semua sendi tubuh, tetapi lebih mungkin terjadi pada lutut, pinggul dan tulang belakang, yang sangat menahan beban berat. Kadang-kadang, rasa nyeri dapat menjalar, seperti rasa nyeri pada sendi pinggul dapat menjalar ke paha bagian dalam dan dekat sendi lutut. Pasien dengan osteoartritis mungkin mengalami kekakuan pada tahap awal penyakit, misalnya, ketika sendi lutut berada dalam posisi tertentu untuk waktu yang lama, mereka mungkin mengalami kesulitan bergerak dan memulai. Ketika penyakit memburuk, ketidakstabilan sendi, berkurangnya rentang gerak dalam fleksi dan ekstensi, dan penurunan kemampuan berjalan, terutama kemampuan untuk berjalan naik dan turun tangga, jongkok, berlari, dan melompat, dapat muncul secara bertahap. Sebagian pasien dengan osteoartritis stadium lanjut dapat mengalami deformitas ekstremitas bawah, dengan deformitas lutut yang paling umum, dan pasien bahkan mungkin harus bergantung pada kruk untuk berjalan. Meskipun osteoartritis lebih sering terjadi pada orang tua, namun masih dapat dicegah secara efektif dalam kehidupan sehari-hari, terutama dengan melakukan empat hal berikut ini: Pertama, cobalah untuk menghindari menahan beban sendi. Sebaiknya lansia tidak sering naik turun tangga, mengangkat benda berat, agar tidak membebani sendi dan memperparah degenerasi sendi. Kedua, menjaga berat badan dan mencegah obesitas. Karena obesitas dapat meningkatkan beban pada sendi, jadi begitu Anda kelebihan berat badan, Anda harus aktif menurunkan berat badan. Ketiga, partisipasi yang tepat dalam kegiatan di luar ruangan untuk mencegah olahraga yang berlebihan. Lansia aktif berpartisipasi dalam kegiatan di luar ruangan bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental, tetapi harus memperhatikan untuk menghindari olahraga yang berlebihan, agar tidak menyebabkan kerusakan sendi, ligamen dan otot. Keempat, pola makan yang wajar. Makan lebih banyak makanan yang mengandung protein dan kalsium, seperti susu dan produk susu, kacang-kacangan dan produk kedelai, ikan dan udang, rumput laut, dll., yang tidak hanya dapat melengkapi protein dan kalsium untuk mencegah osteoporosis, tetapi juga menyehatkan tulang rawan dan persendian serta mengurangi gejala artritis.