Strain otot harus diobati dengan obat dengan aktivasi darah, pereda nyeri dan pembengkakan, seperti salep Yunnan Baiyao, salep kulit anjing, aktivasi darah dan salep pereda nyeri serta salep hitam buatan sendiri dari berbagai rumah sakit, yang memiliki fungsi aktivasi darah dan gusi sirkulasi darah, pembengkakan dan pereda nyeri, yang secara efektif dapat meningkatkan sirkulasi darah dan juga memfasilitasi pengurangan pembengkakan, sehingga dapat mencapai fungsi perbaikan. Faktor terbaik untuk meningkatkan ketegangan otot adalah perlunya memperhatikan istirahat dan perlindungan secara ketat, karena ada cedera itu sendiri. Jika Anda terus berolahraga, Anda akan memperparah cedera dan tidak akan kondusif untuk pemulihan. Anda dapat melepuh setelah 48 jam dan perlahan-lahan akan membaik melalui perawatan.