Apa saja gejala penyakit Crohn dan kolitis ulseratif? Penyakit Crohn dan kolitis ulseratif memiliki gejala yang sama seperti diare kronis, sakit perut, darah dalam tinja, demam dan penurunan berat badan. Kedua penyakit ini dapat dikaitkan dengan manifestasi ekstra-intestinal seperti ruam, sariawan, nyeri sendi dan pembengkakan, dan bahkan kerusakan hati. Dapatkah penyakit radang usus diwariskan? Penyakit radang usus berjalan dalam keluarga. Menurut data penelitian, sekitar 15-20% penderita penyakit radang usus memiliki penderita penyakit radang usus lainnya dalam kerabat dekat mereka. Namun demikian, tidak pasti bahwa penyakit radang usus berjalan dalam keluarga. Apa penyebab penyakit radang usus? Penyebab penyakit radang usus tidak diketahui, tetapi sifat-sifat keturunan yang menyebabkan respons kekebalan usus yang tidak diatur terhadap faktor lingkungan eksternal, diet dan infeksi mungkin terkait dengan penyebab penyakit ini. Penyakit radang usus tidak menular. Dapatkah saya berpartisipasi dalam olahraga? Ya. Pasien muda harus berolahraga sebanyak mungkin ketika penyakitnya terkontrol dengan baik. Namun demikian, beberapa latihan yang intens dan berat dapat menyebabkan kelelahan, peningkatan nyeri perut dan artritis, dan latihan ini harus dibatasi secara tepat. Di sisi lain, terapi hormon yang berkepanjangan dapat menyebabkan osteoporosis dan patah tulang pada beberapa olahraga kontak (sepak bola, gulat), dan olahraga ini harus dikontrol dengan tepat. Dapatkah penderita penyakit radang usus hidup normal? Meskipun penyakit Crohn dan kolitis ulseratif adalah penyakit kronis yang lebih serius, namun pada umumnya tidak mengancam jiwa. Meskipun banyak pasien yang memerlukan pengobatan jangka panjang atau bahkan sesekali dirawat di rumah sakit, namun sebagian besar penderita penyakit radang usus dapat menjalani kehidupan normal. Tidak ada obat untuk penyakit radang usus, meskipun sampai saat ini belum ada obatnya. Dengan mengikuti beberapa rekomendasi kami, penderita penyakit radang usus dapat meningkatkan kualitas hidup mereka dan menjalani kehidupan normal. Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengurangi gejala-gejala ini: 1. Makan dengan porsi yang lebih kecil dan lebih sering Makanlah setiap 3-4 jam sekali, sekitar 5 kali sehari, setiap kali dalam jumlah yang lebih kecil dari biasanya 3 kali sehari. 2. Kurangi asupan makanan berlemak dan gorengan Jika Anda tidak toleran terhadap laktosa, kurangi asupan susu dan produk susu. 3. Batasi asupan makanan berserat tinggi, seperti kacang-kacangan, jagung dan beberapa sayuran. Makanan berserat tinggi meningkatkan motilitas usus dan dapat menyebabkan diare jika tidak sepenuhnya dicerna di usus kecil. Oleh karena itu, secara umum dianjurkan untuk memiliki diet rendah serat dan tidak terlalu rapuh. 4, diet harus memasok jumlah kalori yang cukup dan protein berkualitas tinggi, garam anorganik, vitamin, hindari makanan yang merangsang (seperti cabai, anggur, minuman dingin, dll.). 5. Pasien dengan IBD sebagian besar kekurangan asam folat, vitamin A, B6, D, K, kalsium, zat besi dan zat gizi lainnya, dan harus makan makanan yang kaya akan zat gizi ini.