1.Membangun optimisme, mempertahankan suasana hati yang santai dan mengobati penyakit dengan benar. Perhatikan kombinasi kerja dan istirahat, dan berolahragalah dengan tepat (sejauh Anda tidak merasa lelah atau pegal setelah berolahraga). Tambahkan pakaian pada saat perubahan cuaca untuk mencegah masuk angin. 2.Rasionalisasi diet dan memastikan nutrisi yang komprehensif. 3. Kurangi paparan sinar matahari dan hindari paparan radiasi UV. Kenakan topi dan pakaian panjang untuk aktivitas di luar ruangan pada musim panas. Yang terbaik adalah mencuci muka dengan air hangat dan hindari penggunaan make-up. 4, tempat tinggal yang bersih dan higienis, hindari udara dingin dan lembab, serta meminimalkan kontak dengan patogen tanaman dan hewan. 5. Pasien wanita harus memperhatikan kontrasepsi, hindari kehamilan selama masa aktif penyakit, dan tidak boleh menggunakan kontrasepsi oral yang mengandung estrogen. Mereka yang ingin memiliki anak harus menjalani kehamilan di bawah bimbingan dokter. 6. Patuhi pengobatan di bawah bimbingan dokter dan jangan mengurangi, memotong, atau menambah dosis tanpa izin. Perhatikan efek samping obat, seperti: peningkatan tekanan darah, peningkatan gula darah, osteoporosis, kambuhnya TBC, pendarahan saluran cerna, kegembiraan dan insomnia, dll. 7. Jika ada tanda-tanda aktivitas penyakit (misalnya demam, kelelahan, kehilangan nafsu makan, pembengkakan sendi, nyeri otot, ketidaknyamanan umum, penurunan berat badan, ruam, rambut rontok, sakit kepala, sesak dan nyeri dada, mulut dan mata kering, sariawan, pembengkakan kelenjar getah bening, purpura, bengkak, dll.), segera cari saran medis. 8. Jika penyakit dimulai dalam waktu enam bulan, yang terbaik adalah menindaklanjuti sebulan sekali. Setelah penyakit stabil, harus ditindaklanjuti setidaknya sekali setiap 3 bulan. Tes darah dan urin secara teratur dan pengukuran imunologi harus dilakukan untuk memantau perubahan penyakit.