Keseleo pergelangan kaki, umumnya dikenal sebagai patah kaki, adalah jenis cedera ligamen sendi yang paling umum dalam olahraga. Hal ini terjadi pada olahraga seperti bola basket, sepak bola, lompat jauh, lompat tinggi, lari, ski, dan seluncur es. Hal ini disebabkan oleh persiapan sendi pergelangan kaki yang tidak memadai, kekuatan yang berlebihan selama berlari dan melompat, posisi pendaratan yang tidak tepat dan tanah yang tidak sama. Berhenti berolahraga setelah keseleo, tinggikan anggota tubuh yang cedera, gunakan kompres dingin selama 24-48 jam, dan gunakan kompres panas setelah pembengkakan mereda. Latihan pemulihan. Keseleo pergelangan kaki umumnya diklasifikasikan ke dalam tiga tingkatan: Tingkat I: peregangan ligamen tanpa laserasi, sedikit bengkak atau nyeri tekan, gangguan fungsional ringan, biasanya membutuhkan waktu 1 minggu untuk pulih; Tingkat II: ligamen mengalami ketegangan tarikan yang berlebihan yang merobek sebagian ligamen, tetapi ligamen tidak sepenuhnya rusak. Nyeri dan bengkak sedang, mobilitas sendi berkurang dan ketidakstabilan sendi. Perlu diimobilisasi dengan penyangga atau gips. 2-3 minggu untuk pulih. Tingkat III: Ligamen pecah total dengan pembengkakan yang signifikan, hematoma dan nyeri tekan. Terdapat gangguan fungsional dan ketidakstabilan sendi. Diperlukan sinar-X untuk menyingkirkan fraktur. Diperlukan perawatan bedah. Pemulihan biasanya memerlukan waktu 8 minggu atau lebih.