Benzodiazepin, seperti Valium, Alprazolam dan Clonazepam, digunakan untuk mengobati: insomnia, kegelisahan, epilepsi, dan relaksasi otot pusat. Beberapa pasien telah meminumnya selama bertahun-tahun, mengakibatkan insomnia, kesusahan, mual, ketidaksabaran dan reaksi penarikan diri ketika mereka berhenti meminumnya. Prinsip-prinsip penggunaan obat-obatan tersebut: 1, ambil sesuai kebutuhan: insomnia sesekali dapat digunakan tanpa obat ini, kecuali jika insomnia jangka panjang, melalui olahraga, psikologis dan pengkondisian lainnya, tidak melihat perbaikan. 2.Dosis kecil: Jika Anda harus menggunakannya, Anda harus mulai dengan jumlah kecil dan secara bertahap meningkatkan jumlahnya atau tidak ketika tidak efektif. 3.Penggunaan intermiten: Jika gejalanya membaik, obat harus dikurangi secara bertahap atau dihentikan secara bertahap. 4, bergantian: jika Anda harus meminumnya untuk waktu yang lama, pertimbangkan untuk mengganti dua atau lebih obat, atau menggantinya dengan antidepresan untuk mengurangi ketergantungan psikologis pada penggunaan jangka panjang obat tertentu. 5.Jika insomnia dan kecemasan terjadi setelah penghentian obat, yang mengakibatkan ketidakmampuan untuk menghentikan obat dapat digantikan oleh trazodone, mirtazapine, dan obat lain. 6. Obat dengan waktu paruh pendek dapat digantikan oleh obat dengan waktu paruh panjang.