Gout adalah penyakit metabolik yang disebabkan oleh gangguan metabolisme purin, yang menyebabkan hiperurisemia dan kerusakan jaringan yang diakibatkannya. Manifestasi karakteristiknya adalah serangan artritis akut. Asam urat dapat berkembang dan menyebabkan ketidakcukupan sendi dan organ tubuh seperti ginjal dan jantung. Penyakit ini memiliki riwayat keluarga dan tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, tetapi hanya dapat dikelola dengan perawatan terapeutik untuk menstabilkan penyakit. Namun demikian, penyakit ini bisa kambuh dengan adanya berbagai pemicu. Untuk mengurangi kekambuhan, kami ingin memperkenalkan Anda pada pengetahuan perawatan kesehatan yang relevan. 1. Istirahat di tempat tidur ketika persendian terasa nyeri, dan mulai melanjutkan aktivitas setelah 3 hari rasa nyeri hilang. Hindari menahan berat badan pada sendi selama serangan, tinggikan tungkai yang terkena, oleskan kompres dingin secara lokal, dan oleskan panas, fisioterapi, dan kehangatan 24 jam kemudian untuk mengurangi rasa sakit. 2. Kolkisin dapat dengan cepat meredakan serangan akut dengan mual, diare dan reaksi gastrointestinal lainnya. 3. Perawatan diet 1) Pada serangan akut, makanan bebas purin seperti susu skim, telur dan minyak sayur harus digunakan, atau makanan rendah purin seperti roti kaya tepung, biskuit, nasi, sayuran dan buah-buahan. 2) Penderita sering tidak nafsu makan selama serangan. Oleh karena itu, susu dan telur dalam jumlah yang cukup harus diberikan, dan sebanyak mungkin buah dan sayuran harus dikonsumsi. Makanan harus sehalus mungkin, seperti roti, nasi, dll. Asupan cairan harus setidaknya 3000ml sepanjang hari, dan cairan jenis natrium bikarbonat harus digunakan di antara waktu makan. 3) Mengontrol berat badan, menghindari kelebihan berat badan, membatasi lemak dan protein hewani, dan mengkonsumsi terutama protein nabati. 4) Diet rendah purin harus digunakan dalam fase kronis atau remisi, dengan diet bebas purin 2 hari seminggu, dengan suplemen vitamin dan zat besi, dan banyak buah dan sayuran berdaun. 5) Pantang makanan tinggi purin seperti hati hewan, ginjal, pankreas, otak, ikan, unggas, kacang tanah, kacang kering, biji-bijian, lobelia, jamur dan bayam. Makan lebih banyak makanan alkali. 4.Memperkuat terapi fisik dan fisioterapi. Terapi fisik didasarkan pada peregangan dan fleksi, sedangkan fisioterapi meliputi kompres panas, mandi air panas dan pijat ultraviolet untuk meningkatkan sirkulasi darah ke persendian. 5.Tinjau secara teratur asam urat, gambaran darah, fungsi hati dan ginjal, dan tambahkan obat pelindung hati jika perlu. 6.Hindari stres emosional, kedinginan dan kelaparan, infeksi dan trauma untuk menghindari kambuhnya penyakit. 7.Hindari penggunaan pirazinamid, etambutol, diuretik dan salisilat untuk menghindari hiperurisemia sekunder.