Para peneliti dari berbagai aliran pemikiran memiliki pendapat yang berbeda tentang penyebab gangguan kecemasan. Pendapat-pendapat ini tidak selalu bertentangan, melainkan saling melengkapi. Pertama, gangguan somatik atau disfungsi biologis tidak akan menjadi satu-satunya penyebab gangguan kecemasan. Namun demikian, dalam kasus tertentu yang jarang terjadi, gejala kecemasan pasien bisa dipicu oleh faktor somatik, misalnya, hipertiroidisme atau tumor adrenal. Banyak peneliti telah mencoba untuk menemukan apakah sistem saraf pusat, dan khususnya neurotransmiter tertentu, bertanggung jawab atas gangguan kecemasan pada pasien dengan gangguan kecemasan. Banyak penelitian yang berfokus pada dua neurotransmiter: norepinefrin dan serotonin. Banyak penelitian telah menemukan bahwa ketika pasien cemas, tingkat norepinefrin dan serotonin otak mereka berubah secara dramatis, tetapi belum ditentukan apakah perubahan ini merupakan penyebab atau konsekuensi dari gejala kecemasan. Kedua, proses kognitif, atau pemikiran, memainkan peran yang sangat penting dalam perkembangan gejala kecemasan. Penelitian telah menemukan bahwa pasien depresi lebih cenderung daripada populasi umum untuk menafsirkan peristiwa-peristiwa yang ambigu, bahkan jinak, sebagai pertanda krisis, untuk berpikir bahwa hal-hal buruk akan jatuh ke pangkuan mereka, untuk percaya bahwa kegagalan menanti mereka, dan meremehkan kemampuan mereka untuk mengendalikan peristiwa negatif. Ketiga, gangguan kecemasan lebih mungkin terjadi dalam situasi di mana ada peristiwa yang membuat stres. Saya berpendapat bahwa karena kecemasan adalah naluri untuk stres positif, perilaku stres, termasuk persiapan stres, adalah penyebab utama kecemasan menjadi gangguan. Sebagai hasil dari penguatan perilaku stres, dalam beberapa kasus (mis. Kurangnya informasi), ada asosiasi stimulus-respons yang salah, atau kontrol derajat yang tidak tepat, sehingga energi mental yang terakumulasi atau dipanggil selama persiapan stres tidak dilepaskan secara efektif, dan ketegangan, kepanikan, dll. yang terus-menerus, mempengaruhi perilaku selanjutnya, sementara gangguan (kelebihan produksi) tiroksin dan noradrenalin, hormon yang terkait dengan stres, memiliki efek pada hal di atas. proses diperkuat. Sedangkan untuk kekhawatiran, paranoia juga merupakan tanda energi berpikir yang berlebihan.