Pilihan makanan dan kandungan purin dari makanan umum untuk pasien hiperurisemia Makanan purin mikro (<25mg/100g): dapat dikonsumsi 1. Kandungan purin yang sangat rendah pada susu dan produk susu, telur, darah hewan, teripang dan kulit ubur-ubur. 2. Beras, gandum, tepung beras, mie, makaroni, sereal, jagung, dll. dari sereal. 3. Kentang dan talas dari kelompok akar. 4. Sayuran seperti kubis, bayam, kangkung, seledri, daun bawang, daun bawang, daun bawang, pare, mentimun, melon musim dingin, loofah, wortel, terong, wortel, lobak, lobak, paprika hijau, bawang merah, tomat, jamur, acar, dll. 5. Aneka buah-buahan. Makanan purin dalam jumlah sedang (25-150mg/100g): konsumsi terbatas 1. kacang hijau, kacang merah, kacang panjang, kacang polong, kacang tunggak, tahu, kacang kering, susu kedelai, dll dalam kacang-kacangan 2.Ayam, babi, sapi, domba, dll dalam daging 3 . Bawal hitam, ikan mas rumput, ikan mas, dll dalam produk akuatik. 4 . Bayam, brokoli, krisan, jamur aprikot, rumput laut, rebung kering, jamur jarum emas, jamur perak, dll dalam sayuran. 5. Kacang tanah, kacang mete, chestnut, biji teratai, almond, dll. dalam kategori buah kering. Makanan tinggi purin (150-1000mg/100g): kurangi konsumsi atau hindari 1. Kacang kedelai, tauge, dll dalam kacang-kacangan 2. Hati dan usus hewan dalam daging, dll. 3. Ikan mas perak, kerang, belut laut, sarden, udang rumput, tiram, dll dalam produk akuatik. 4. Sayuran seperti tauge, asparagus, nori, jamur shiitake, dll. 5. Berbagai jenis kaldu, sari ayam, bubuk ragi, dll.