Beberapa orang mengatakan bahwa bermimpi adalah hasil dari kurangnya istirahat di otak, yang memengaruhi tidur dan kesehatan; yang lain mengatakan bahwa itu mungkin merupakan efek samping dari beberapa jenis obat. Faktanya, hal itu tidak benar, bermimpi adalah fenomena ketika orang tidur, sangat umum, semua orang bermimpi, dapat dikatakan tidak ada orang yang tidak bermimpi. Di masa lalu, ilmu pengetahuan belum cukup berkembang untuk menjelaskan beberapa hal dan fenomena, dan ada banyak pendapat yang berbeda tentang mimpi, yang menambah kebingungan, keajaiban, dan misteri. ”Ini adalah penjelasan materialistis sederhana tentang mimpi, yang sangat relevan. Kebanyakan orang memiliki pengalaman ini. Jika Anda memikirkan sesuatu di siang hari, Anda bisa memimpikannya di malam hari. Penelitian ilmiah terbaru menunjukkan bahwa mimpi sebenarnya adalah “jejak” aktivitas dalam sel kortikal otak manusia yang ditinggalkan oleh beberapa rangsangan di lingkungan. Beberapa orang berpikir bahwa bermimpi adalah hal yang baik untuk membantu Anda memecahkan masalah. Sebagai contoh, Otto Loy dari Jerman yang memenangkan Hadiah Nobel Ketika ia terbangun di tengah malam, ia segera menuliskan ide yang sangat aneh untuk memecahkan masalah dalam mimpinya, yang kemudian terbukti benar. Banyak orang menganggap mimpi sebagai tidur yang terganggu, daripada melihatnya sebagai tidur yang nyenyak. Bahkan bermimpi dapat berfungsi untuk melindungi tidur dan bermimpi membantu keseimbangan mental. Menurut Freud: bermimpi membantu fungsi kreatif.