Keseleo pergelangan kaki adalah cedera yang sangat umum terjadi dan kebanyakan orang akan membaik setelah 2-6 minggu perawatan dengan es, elevasi, pengereman dan perban kompresi, tetapi kami sering melihat banyak kasus di klinik rawat jalan yang tidak membaik selama lebih dari 3 bulan. Kami menyebutnya “ketidakstabilan pergelangan kaki lateral kronis”. Apa yang menyebabkan keseleo pergelangan kaki tidak kunjung sembuh? 1. Ligamen mengalami kerusakan parah pada saat cedera dan sering kali terdengar suara berderak pada sendi pergelangan kaki pada saat cedera. Ligamen yang biasanya pecah adalah ligamen talofibular anterior. 2. Pada kasus ligamen yang pecah, ligamen belum ditangani dengan benar (misalnya tidak bergerak dalam gips atau penyangga) dan setelah beberapa waktu, meskipun Anda dapat berjalan, ligamen belum pulih sehingga Anda merasa tidak nyaman atau kaki sering terkilir. Kapan harus mencari pertolongan medis Ketika salah satu dari situasi berikut ini terjadi, Anda perlu mencari pertolongan medis 1. Rasa sakit, bengkak, dan ketidaknyamanan lainnya tetap ada setelah lebih dari 3 bulan keseleo pergelangan kaki, atau kaki sering terpelintir bahkan ketika berjalan di permukaan yang datar. 2. Gejala nyeri pergelangan kaki dan bengkak setelah berjalan jauh. 3. “Berkedip” atau “pincang” sewaktu berjalan. 4. Anda harus berhati-hati saat menuruni tangga dan takut pergelangan kaki Anda terkilir, atau Anda merasa sulit mengendalikan pergelangan kaki Anda. 5 . Sulit untuk mengubah arah selama berolahraga. 6. Wanita tidak boleh mengenakan sepatu hak tinggi. Apa yang akan dilakukan dokter Ketika pasien dengan keseleo pergelangan kaki kronis pergi ke rumah sakit dan menemui dokter spesialis, dokter akan mengajukan pertanyaan tentang cedera dan gejala-gejala yang ada saat ini. Jika pemeriksaan menunjukkan adanya masalah pada ligamen, dokter akan memerintahkan USG (ekonomis dan cepat, tetapi tidak sensitif terhadap cedera gabungan) atau MRI (lebih mahal dan membutuhkan waktu tunggu, tetapi sensitif terhadap deteksi cedera gabungan dan memungkinkan dokter membuat penilaian dan memberikan rencana perawatan). Apa akibatnya jika tidak diobati? Pasien sering bertanya apa akibatnya jika tidak diobati. Ketika ketidakstabilan pergelangan kaki lateral kronis terjadi, karena sendi pergelangan kaki mengalami beberapa kali lipat kekuatan tubuh selama aktivitas sehari-hari, sendi pergelangan kaki dapat dengan mudah mengalami impaksi akibat ketidakstabilan tersebut dan lama kelamaan dapat terjadi peradangan traumatik pada sendi pergelangan kaki, biasanya dalam bentuk rasa sakit pada area pergelangan kaki. Namun, jika ketidakstabilan pergelangan kaki lateral kronis terdeteksi dan diobati secara dini, prognosisnya biasanya baik.