Konsumsi beberapa makanan dapat menghasilkan gas dalam tubuh, menyebabkan kembung dan peningkatan tekanan intra-abdomen, sehingga memicu atau memperburuk GERD; saat mengobati penyakit ini, mengurangi asupan makanan tersebut dapat secara efektif meredakan kembung dan meningkatkan pemulihan; makanan ini diklasifikasikan sebagai berikut sebagai referensi: makanan penghasil gas yang ekstrim: kacang-kacangan, kangkung, seledri bawang, wortel, sultana, pisang, plum kering Makanan bergas sedang: kentang, terong, buah jeruk, apel, kue tepung dan roti; Makanan bergas rendah: daging, ayam, ikan, telur, beberapa sayuran (selada, tomat, alpukat, kembang kol, dan asparagus), beberapa buah (ceri, anggur, dan blewah), beras, jagung, kacang-kacangan, dan cokelat.