Gangguan tidur pada sakit kepala: Sakit kepala kronis setiap hari, sakit kepala saat bangun tidur dan sakit kepala di pagi hari, semuanya menunjukkan adanya gangguan tidur, termasuk gangguan pernapasan yang berhubungan dengan tidur, insomnia, gangguan ritme sirkadian dan tidur yang tidak teratur. Para peneliti menganalisis data dari 1207 pasien yang memenuhi kriteria migrain (ICH-II), di mana 75,9% di antaranya memiliki pemicu serangan migrain, dengan 49,8% pemicunya adalah gangguan tidur. Secara khusus, hubungan antara tidur dan migrain telah banyak diteliti pada pasien dengan jenis migrain yang paling umum. Penurunan kualitas tidur telah diamati pada beberapa pasien sakit kepala kronis, dan kebersihan tidur yang baik telah terbukti mengurangi jumlah dan durasi serangan migrain. Serangan migrain kadang-kadang terjadi selama tidur malam atau selama tidur siang, dan serangan migrain berkaitan erat dengan lamanya tidur malam sebelumnya. Sakit kepala pada gangguan tidur: Penelitian terbaru menunjukkan bahwa sebagian besar pasien dengan gangguan tidur mengalami sakit kepala, dan sakit kepala yang parah meningkatkan prevalensi gangguan tidur. Prevalensi sakit kepala secara signifikan lebih tinggi pada orang dengan gangguan tidur dibandingkan pada populasi umum [5]; insomnia adalah gejala yang umum pada pasien dengan sakit kepala kronis setiap hari. Sindrom apnea tidur obstruktif adalah salah satu gangguan tidur yang lebih umum yang terkait dengan episode sakit kepala saat bangun tidur, dan sakit kepala obstruktif tidur (ICH-II) saat ini terlihat pada migrain, sakit kepala tipe tegang, sakit kepala klaster dan sakit kepala non-spesifik. Stres atau ketegangan dianggap sebagai faktor yang mendasari gangguan tidur dan sakit kepala. Dan kedua gangguan ini secara signifikan terkait dengan kecemasan dan depresi. Gangguan tidur merupakan penyebab utama serangan migrain, sedangkan stres hanya merupakan faktor sekunder. Studi ini menemukan bahwa keluhan gangguan tidur sangat umum terjadi di antara penderita migrain, dengan 1 dari 3 dari 1283 pasien mengalami kesulitan dalam memulai dan mempertahankan tidur.