Apa yang Anda ketahui tentang nyeri tumit?

  Presentasi klinis umum: Lokasi nyeri tumit sering terletak di bawah tumit. Hal ini disebabkan oleh perubahan degeneratif dan peradangan pada membran tendon metatarsal di awal tumit akibat trauma berulang. Pada kasus yang parah, tidak mungkin untuk berjalan. Nyeri tendonitis metatarsal memiliki presentasi yang sangat khas, dimulai dengan rasa sakit terburuk di pagi hari ketika Anda bangun dan mengambil beberapa langkah pertama dari tempat tidur, rasa sakitnya mirip dengan menginjak paku atau ditusuk. Kadang-kadang rasa sakit akan memaksa Anda untuk berdiri diam untuk waktu yang lama, takut untuk bergerak. Namun, setelah beberapa langkah, rasa sakitnya berkurang secara signifikan dan terkadang menghilang. Karakteristik lainnya adalah, bahwa rasa nyeri memburuk setelah menahan beban atau melakukan aktivitas berat, dan berkurang secara signifikan setelah beristirahat, tetapi kemudian kembali lagi ketika Anda mencoba berjalan lagi setelah bangun dari tempat istirahat.  Pengobatan nyeri tumit: Di masa lalu, pasien dengan nyeri tumit diobati dengan bantalan kaki, bintik-bintik yang menyakitkan, pengasapan herbal, pijatan dan pijatan, serta akupunktur kecil dan operasi barat, dll. Meskipun mereka dapat mencapai hasil tertentu, ada masalah seperti proses perawatan yang rumit dan banyak efek samping.  Frekuensi radio dapat menghancurkan titik nyeri otot dan menusuk pita ketegangan atau sangat merangsang titik nyeri, yang memicu refleks yang kuat di sumsum tulang belakang dan mengubah atau menghancurkan area persarafan sensorik dari pusat sumsum tulang belakang, sehingga mengendurkan pita ketegangan dan mencapai pereda nyeri. Panduan ultrasonografi memungkinkan visualisasi saraf dan pembuluh darah lokal, sehingga meminimalkan kerusakan tambahan pada perawatan. Keamanan terjamin. Teknik frekuensi radio lebih efektif daripada teknik tusuk jarum atau penyegelan tradisional dan dapat diuji secara tepat sebelum perawatan, sehingga secara signifikan mengurangi kemungkinan kekambuhan. Tingkat efektivitas saat ini untuk pengobatan jenis penyakit ini lebih dari 90%.  Latihan peregangan untuk gastrocnemius, hallux valgus dan otot plantaris square, yang menjaga otot dalam keadaan rileks dan aerobik, adalah kunci untuk mengurangi kekambuhan.  Kekurangan vitamin atau kadar vitamin garis normal yang rendah dalam tubuh dapat menyebabkan rasa sakit. Oleh karena itu, sebagai pengobatan tambahan, suplemen multivitamin harus diberikan dalam jangka panjang untuk membantu mengkonsolidasikan pengobatan dan mengurangi kekambuhan.