Waktu pemulihan terbaik untuk cedera ligamen pergelangan kaki adalah 2-4 minggu di awal, tergantung pada tingkat cedera ligamen. Cedera ligamen pergelangan kaki sering terjadi dalam praktik klinis dan paling sering terjadi akibat keseleo inversi pada pergelangan kaki, yang menyebabkan kerusakan ligamen di daerah pergelangan kaki bagian luar, sebagian besar pada ligamen tibiofibular anterior atau ligamen talofibular. Setelah cedera, pasien harus segera mencari perawatan medis untuk menentukan tingkat cedera ligamen. Pembengkakan dapat mereda dan berjalan normal dapat dilanjutkan setelah 2-3 minggu imobilisasi plester. Jika pengobatan ditunda, kerusakan permanen pada ligamen dapat terjadi dan pembedahan mungkin diperlukan pada tahap selanjutnya. Tingkat kerusakan ligamen pergelangan kaki sangat ditentukan oleh mekanisme cedera dan waktu pemulihan terbaik tergantung pada rencana perawatan standar, jadi penting untuk segera mencari bantuan medis setelah cedera ligamen pergelangan kaki.