Apa yang harus dilakukan jika anak Anda tidak bisa tidur nyenyak

Bayi yang lebih muda, terutama yang lahir di musim dingin, dan mereka yang lahir dalam beberapa kelahiran, prematur, atau tumbuh terlalu cepat, harus mempertimbangkan apakah mereka mengalami kekurangan vitamin D, yang dapat ditingkatkan dengan mengonsumsi suplemen vitamin D dalam jumlah sedang. 1, tidak boleh makan terlalu banyak sebelum tidur, tidak boleh memberi makan berlebihan saat tidur; biasanya setelah usia 9 bulan, bayi bisa tidur semalaman, tidak perlu menyusu di malam hari; 2, tidak boleh terlalu bersemangat sebelum tidur, seperti tidak boleh menonton TV, tidak boleh terlalu menggoda, tidak boleh keluar rumah, dll.; tidak boleh mengintimidasi, memarahi anak. 3, kehidupan teratur, aktivitas yang cukup dan aktivitas di luar ruangan di siang hari, tidur tepat waktu setiap hari; 4, pakaian dan penutup yang sesuai, suhu lingkungan, kelembaban, terutama untuk kulit sensitif, ada bayi yang nyata, tidak boleh terlalu panas dan kering; 5, proses tidur bayi, akan membalikkan badan, mulut bergumam, sesekali menangis beberapa, kebanyakan dari mereka termasuk dalam kinerja normal tidur ringan, ibu dapat menepuk-nepuk bayi beberapa kali untuk menunjukkan kenyamanan, tidak Tidak perlu menyalakan lampu atau menggendongnya untuk membujuknya.