Sebuah studi baru baru-baru ini menunjukkan bahwa diberi hadiah selama pembelajaran dapat membantu mengkonsolidasikan memori pengetahuan dan keterampilan, dan dikombinasikan dengan efek tidur siang, bahkan tidur singkat setelah belajar dapat membuat efeknya lebih terasa, studi ini menunjukkan bahwa menggunakan hadiah untuk mengkonsolidasikan memori dapat ditingkatkan dengan tidur. Studi ini dipimpin oleh para peneliti di Universitas Jenewa di Swiss dan diterbitkan dalam jurnal akademik internasional elife. Dalam penelitian ini, 31 peserta yang sehat secara acak dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok ‘tertidur’ dan kelompok lainnya ‘terjaga’, dan dinilai untuk mendapatkan sensitivitas yang sama terhadap hadiah. Para peneliti memberikan delapan set gambar kepada para partisipan dan memberi tahu mereka bahwa mereka akan mendapatkan hadiah yang lebih tinggi jika mereka mengingat empat gambar tertentu, dan ketika mereka mengingat gambar-gambar tersebut, para peneliti memindai otak para partisipan. Selama 90 menit berikutnya, ketika kedua kelompok tidur atau beristirahat, para peneliti menguji kemampuan memori mereka dan meminta mereka untuk menilai kepercayaan diri mereka terhadap kemampuan mereka untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan dengan benar. Para peneliti kemudian memberikan kuis yang sama persis kepada para peserta tiga bulan kemudian. Hasilnya menunjukkan bahwa kedua kelompok lebih baik dalam mengingat gambar-gambar dengan hadiah yang lebih tinggi, tetapi kelompok “tidur” menunjukkan performa terbaik dari semuanya. Yang sangat mengejutkan, dalam kuis pop tiga bulan kemudian, para peserta yang tidur setelah penelitian mengingat gambar-gambar dengan hadiah yang lebih tinggi dengan sangat baik. Selain itu, peserta dalam kelompok “tidur” lebih percaya diri dalam menjawab pertanyaan dengan benar selama kuis, bahkan setelah tiga bulan kemudian. Pemindaian MRI menunjukkan bahwa hippocampus, yang bertanggung jawab untuk pembentukan memori, lebih aktif pada kelompok “tidur”, dan setelah tiga bulan, hippocampus terhubung lebih kuat ke korteks prefrontal medial dan striatum, yang bertanggung jawab untuk konsolidasi memori dan proses penghargaan. Penelitian ini memiliki implikasi tentang bagaimana meningkatkan memori pembelajaran manusia. Penelitian ini memiliki implikasi penting untuk meningkatkan pembelajaran dan memori pada manusia.