Kram betis remaja sebagian besar disebabkan oleh kekurangan kalsium, karena kekurangan kalsium yang disebabkan oleh kram betis harus waspada terhadap penyakit tulang dan sendi, penyakit kardiovaskular, kelainan mental, penyakit sistem pencernaan.
1. Penyakit tulang dan sendi: masa remaja adalah tahap kunci perkembangan dan pertumbuhan tulang, kekurangan kalsium akan menyebabkan displasia tulang, yang mudah menyebabkan remaja pendek, sulit tumbuh tinggi, rakhitis, osteoporosis, osteochondritis dissecans, osteochondritis dissecans, dada ayam, corong dada, dan sebagainya.
2. Penyakit kardiovaskular: kalsium dapat berperan dalam merelaksasi pembuluh darah dan otot polos, kekurangan kalsium menyebabkan pembuluh darah, otot polos tidak dapat mengendur, menyebabkan hipertensi. Kekurangan kalsium juga menyebabkan aritmia jantung, seperti jantung berdebar, dada sesak, ketidaknyamanan prekordial.
3. Kelainan mental: suasana hati yang rendah, kecemasan, depresi, dll. Dapat terjadi.
4. Gangguan pencernaan: sering terjadi kasus parsial atau kehilangan nafsu makan.
Mungkin ada alasan lain untuk kram betis remaja, jika gejala-gejala di atas terjadi, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk perawatan dini dan teratur.