Chen, yang berusia 20-an tahun, tersiksa oleh rasa sakit yang tidak dapat dijelaskan ini dan telah melakukan banyak tes dan menghabiskan banyak uang, tetapi tidak dapat menemukan penyakit apa pun. Secara kebetulan, ia meminum obat anti-kecemasan, tetapi tak disangka-sangka, ternyata rasa sakitnya jauh berkurang. Setelah diperiksa, barulah ia menemukan bahwa gangguan kecemasanlah yang menyebabkan rasa sakit yang parah. Para psikolog memperingatkan bahwa tubuh dengan rasa sakit berulang yang tidak beralasan, kemungkinan menderita gangguan kecemasan. Hampir separuh dari gangguan kecemasan memiliki gejala nyeri Dapat dipahami bahwa Chen menjalani sejumlah pemeriksaan seluruh tubuh selama periode rasa sakit yang parah, dan tidak ada satupun dari mereka yang menemukan lesi fisik. Chen bukanlah kasus khusus, psikolog mengatakan kepada wartawan bahwa gangguan kecemasan adalah penyakit mental yang umum, penyebabnya masih belum jelas, dan faktor genetik, karakteristik kepribadian, kejadian tak terduga, faktor stres, penyakit fisik, dll. terkait, prevalensi gangguan kecemasan di China pada 5% -7%, temuan klinis, 30% -40% pasien dengan gejala nyeri fisik, dan tubuh tidak memiliki penyakit apa pun, saat kecemasan Ketika kecemasan sudah berkurang, rasa sakit juga akan hilang secara alami. Banyak orang merasa bahwa mereka memiliki kondisi medis, tetapi sebenarnya mereka telah menjalani banyak tes tanpa menemukannya. Para ahli menjelaskan bahwa rasa sakit ini adalah alarm, pengingat penyakit bagi tubuh. Serangan kecemasan akut memiliki tingkat kesalahan diagnosis yang tinggi Gangguan kecemasan adalah gangguan suasana hati dengan gejala kecemasan sebagai manifestasi klinis utama, dan mencakup gejala emosional dan somatik. Pasien emosional merasa bahwa mereka berada dalam pengalaman internal kegugupan, kegelisahan, ketakutan, ketakutan dan kekhawatiran. Gejala somatik sering disertai dengan tanda-tanda hiperaktivitas otonom, seperti panik, sesak napas, mulut kering, berkeringat, gemetar, kemerahan, dan kadang-kadang rasa hampir mati atau, dalam kasus yang parah, kehilangan kendali. Dalam situasi kehidupan sehari-hari yang normal, beberapa pasien mungkin juga mengalami serangan tiba-tiba dari kegugupan yang sangat menakutkan, disertai dengan rasa hampir mati atau kehilangan kendali, biasanya berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam, dengan serangan yang dimulai secara tiba-tiba dan tidak dapat diprediksi, dan berperilaku sangat mirip dengan serangan koroner, yang sering diperlakukan seperti itu oleh anggota keluarga yang menelepon layanan darurat dan membawanya ke departemen kardiologi. Sebagian besar tes yang relevan ternyata normal, sehingga diagnosis sering kali tidak jelas, membuat tingkat kesalahan diagnosis serangan kecemasan akut menjadi tinggi dan menunda pengobatan. Kecemasan membutuhkan pengobatan psikologis Para ahli menunjukkan bahwa pengobatan gangguan kecemasan secara umum dibagi menjadi penyesuaian psikologis dan pengobatan, yang mana pengobatan umumnya dilakukan jika tidak ada penyebab predisposisi. Untuk gangguan kecemasan umum, yang umumnya disebabkan oleh stres, kurang percaya diri, terlalu gugup, dan emosi psikologis lainnya, dapat dilakukan penyesuaian psikologis. Ketika dihadapkan dengan ketegangan emosional, ada baiknya untuk menarik napas dalam-dalam untuk membantu menghilangkan stres dan menghilangkan kecemasan dan ketegangan. Ketika kurang percaya diri, seseorang dapat membayangkan pencapaian gemilang di masa lalu atau memvisualisasikan kesuksesan untuk mengubah kecemasan menjadi kekuatan; jika pekerjaan di depan Anda mengganggu dan menegangkan, Anda dapat mengalihkan perhatian untuk sementara dan mengalihkan pandangan ke jendela sehingga mata Anda dan bagian tubuh Anda yang lain bisa rileks pada waktunya, sehingga untuk sementara waktu menghilangkan tekanan langsung, atau bahkan Anda bahkan bisa bangun dan berjalan-jalan untuk sementara waktu menghindari kelesuan kerja.