Untuk waktu yang lama, profesi medis telah percaya bahwa osteoporosis disebabkan oleh kekurangan kalsium, dan orang-orang telah menggunakan berbagai metode suplementasi kalsium untuk mengobatinya, tetapi osteoporosis tidak pernah membaik, terutama karena masalah kognitif kita. Osteoporosis bukanlah kekurangan kalsium, tetapi hilangnya kolagen, yang menyebabkan hilangnya kalsium, jadi tidak peduli bagaimana Anda melengkapi kalsium, itu tidak berguna. Tulang kita terdiri dari zat organik dan anorganik. Zat organik terutama kolagen yang tersusun dari protein, yang membuat tulang memiliki ketangguhan tertentu dan tidak boleh dipatahkan; sedangkan zat anorganik terutama kalsium dan fosfor untuk membuat tulang memiliki kekerasan tertentu, yang tidak boleh tergencet dan membentuk bentuk seseorang. Tulang manusia terdiri dari zat organik dan anorganik dalam proporsi tertentu, sehingga tulang manusia memiliki ketangguhan dan kekerasan, usia orang tersebut dan bahan organik dalam tulang sebanding dengan bahan anorganik berbanding terbalik, yaitu, anak-anak dan remaja di tulang, kandungan bahan organik daripada bahan anorganik lebih banyak, sehingga fleksibilitas tulang dan plastisitasnya lebih tinggi, sedangkan tulang orang tua, kandungan bahan anorganik daripada bahan organik, sehingga kekerasan tulang mereka lebih tinggi. Saat ini, banyak obat untuk osteoporosis, seperti kalsium mibenzo, adalah untuk rantai tunggal 32 asam amino, yang sebenarnya meningkatkan jumlah kolagen dalam tulang. Oleh karena itu osteoporosis terutama kurang protein dalam tulang, untuk mempertahankan struktur normal, kalsium dalam tulang juga akan berkurang, kita dalam pemeriksaan sinar-X, protein tidak terlihat, melihat penurunan kalsium, mengakibatkan banyak orang keliru percaya bahwa itu adalah kurang kalsium menyebabkan patah tulang, sedangkan sebaliknya adalah kurang protein, menyebabkan patah tulang. Pahami hal ini, hal lain yang sederhana, dalam pengobatan osteoporosis, yang utama adalah meningkatkan asupan protein, jadi susu adalah bahan terbaik untuk pengobatan osteoporosis, protein dalam tulang meningkat, maka kalsium juga meningkat sesuai, pemeriksaan sinar-X, Anda dapat melihat peningkatan kepadatan tulang.