Tulang kita dibagi menjadi dua jenis: satu adalah tulang padat (atau tulang kortikal), struktur tubular yang dibentuk oleh korteks tulang keras dengan kepadatan tinggi, yang membentuk rongga sumsum tulang yang berongga, seperti tabung baja, seperti tulang paha; yang lainnya adalah tulang kanselus (atau tulang trabekular), dibangun dari trabekula tulang kecil, struktur sarang lebah, mirip dengan batu bata ringan, seperti vertebra, femur, dll.. Struktur seperti itu membuat tulang yang ringan dan kuat. Ketika osteoporosis terjadi, tulang kanselus lebih terpengaruh: trabekula menjadi ramping dan longgar, kepadatan tulang menurun, dan kekuatannya menurun. 1.Apa itu osteoporosis? Osteoporosis secara profesional didefinisikan sebagai gangguan metabolisme tulang sistemik dengan massa tulang yang rendah, mikrostruktur tulang yang rusak, peningkatan kerapuhan tulang, dan peningkatan risiko patah tulang. Ketika osteoporosis terjadi, tulang menjadi kurang kuat, dan tulang seperti tulang belakang, yang tidak terlalu keras tetapi telah menahan beban untuk waktu yang lama, mungkin perlahan-lahan menjadi rata di bawah tekanan terus menerus, mengakibatkan bungkuk, pemendekan tinggi badan (tinggi badan dapat diperpendek rata-rata 3-6 cm), “fraktur kompresi” pada kasus yang parah, dan nyeri kronis pada punggung bawah. Dalam kasus yang serius, “fraktur kompresi” dapat terjadi, mengakibatkan nyeri kronis di punggung bawah, serta deformasi toraks, menyebabkan gejala seperti sesak dada dan sesak napas; jika terjadi benturan atau jatuh yang tidak disengaja, area kekuatan seperti jari-jari (di pergelangan tangan), tulang pinggul, kepala femoralis, dll., sangat mungkin untuk patah dan fraktur. Seiring dengan meningkatnya rentang hidup manusia rata-rata dan lebih banyak waktu yang dihabiskan di usia tua, osteoporosis menjadi semakin umum, dengan prevalensi saat ini sekitar 40% hingga 50% di antara orang-orang di atas 60 tahun di Cina dan sekitar 80 juta pasien, osteoporosis telah menjadi salah satu penyakit terpenting yang mempengaruhi kualitas hidup orang tua, dan ini membawa serangkaian konsekuensi serius seperti patah tulang, istirahat di tempat tidur dan bahkan kematian. Meskipun osteoporosis memiliki banyak gejala dan bahaya, namun onsetnya sering kali merupakan proses yang panjang, diam dan tidak disadari. Pertama-tama mari kita lihat komposisi tulang. Tulang terdiri dari bahan organik (terutama kolagen) dan mineral anorganik (terutama kalsium dan fosfat). Bahan organik seperti baja rumah, yang memberikan kelenturan tulang, dan mineral anorganik seperti beton, yang memberikan kekerasan tulang, sehingga jika digabungkan, tulang itu keras dan tangguh. 2.Mengapa osteoporosis terjadi? Kita mulai membangun rumah tulang sejak masa embrio, dan sepenuhnya dibangun sekitar usia 30 tahun, yaitu ketika tulang paling kuat dan kuat, secara medis disebut puncak massa tulang, dan kemudian massa tulang mulai berangsur-angsur hilang, seperti halnya rumah yang perlahan-lahan menjadi tua, baja dan semen secara bertahap rontok dan menua, dan rumah menjadi tidak lagi kuat. Ketika tubuh mulai menua, atau ketika obat-obatan tertentu digunakan, di satu sisi, pemecahan protein kolagen mungkin lebih besar daripada sintesis, membuat bahan organik dalam tulang secara bertahap berkurang, dan tulang menjadi kurang kuat; di sisi lain, mineral anorganik dalam tulang, terutama kalsium, mulai hilang, membuat kekerasan tulang juga mulai menurun. Hilangnya zat organik dan anorganik dalam tulang, yang disebut keropos tulang, membuat tulang tidak lagi sekuat tulang orang muda. Ini adalah penyebab paling umum dari osteoporosis terkait usia. Selain itu, pada wanita, setelah menopause, penurunan kadar estrogen juga dapat menyebabkan osteoporosis, yang dikenal sebagai osteoporosis pascamenopause. Osteoporosis yang berkaitan dengan usia dan osteoporosis pascamenopause paling umum terjadi pada orang paruh baya dan lanjut usia. Selain itu, osteoporosis sekunder dapat disebabkan oleh penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu dan juga dapat terjadi pada orang muda.