Bagaimana cara mengajari anak saya tentang “frustrasi”?

Apa yang dimaksud dengan kemunduran? Kemunduran adalah kegagalan. Konsep psikologis: Frustrasi adalah suatu kondisi ketika terlibat dalam kegiatan yang bertujuan menghadapi hambatan dan gangguan yang mengakibatkan motivasi tidak terpenuhi dan kebutuhan tidak terpenuhi. Frustrasi biasanya berasal dari dua sumber: pertama, frustrasi yang disebabkan oleh penyebab eksternal yang tidak dapat dilawan oleh individu. Yang kedua adalah frustrasi yang disebabkan oleh cacat dan kelemahan diri sendiri. Frustrasi dapat muncul ketika kebutuhan tidak terpenuhi, ketika tindakan gagal mencapai tujuan, ketika harta benda hilang, dll. Orang tua yang memahami posisi frustrasi akan menemukan bahwa keinginan untuk menjaga anak-anak mereka agar tidak mengalami frustrasi adalah sia-sia. Berdoa untuk ‘kelancaran’ dalam hidup hanya akan menjadi harapan yang baik. Tidak peduli seberapa protektifnya orang tua, anak-anak tidak dapat menghindari ‘kemunduran’ yang dapat terjadi kapan saja dalam hidup mereka. Misalnya, gagal dalam ujian dan tergelincir dari peringkat 10 besar ke peringkat 20 besar adalah sebuah kemunduran; tidak berhasil dalam kompetisi ketua kelas, atau dikeluarkan dari kelas oleh guru di tengah-tengah pelajaran adalah sebuah kemunduran; dikritik oleh guru di kelas adalah sebuah kemunduran bagi harga diri. Ini adalah kemunduran; kehilangan persahabatan dengan teman dekat adalah kemunduran; menulis surat kepada lawan jenis untuk mengekspresikan kasih sayang Anda dan ditolak adalah kemunduran. …… Ketika persaingan sosial yang sengit tercermin di sekolah, konflik terjadi di mana-mana dan begitu juga frustrasi. Beberapa frustrasi dapat dibantu oleh orang tua, sementara yang lain hanya bisa dijilat, dikunyah dan ditanggung sendiri oleh anak. Hal ini tidak tergantung pada kehendak orang tua. Beberapa anak dapat menghadapi kemunduran dengan tenang, dan dapat menyelesaikan dampak negatif dari kemunduran tersebut, dan kemudian melanjutkan perjalanan hidup yang baru; sementara beberapa anak menghadapi kemunduran tetapi takut, atau berkubang dalam rasa sakit akibat kemunduran, kebencian pada diri sendiri; ada yang takut dengan kemunduran, hancur, sejak saat itu, tidak ada apa-apa… … Perbedaannya terletak pada apakah anak-anak tersebut telah mengalami ‘pendidikan frustrasi’ yang lengkap dan positif selama tahun-tahun awal mereka. Dari sudut pandang psikologis, kemunduran pada dasarnya memiliki dua sisi: di satu sisi, kemunduran itu melemahkan secara emosional. Di sisi lain, hal ini dapat menjadi sumber motivasi, panduan untuk menemukan alasan kegagalan, pelajaran yang dapat dipetik, dan pengalaman yang dapat diperoleh untuk kesuksesan berikutnya. Dari sinilah pepatah terkenal “kegagalan adalah ibu dari kesuksesan” berasal. Jadi, bagi sebagian orang, kemunduran adalah harta karun; bagi yang lain, kemunduran adalah beban, dan semakin lama perjalanan hidup, semakin berat bebannya; bagi yang lain lagi, kemunduran adalah jurang, keretakan, dan perjalanan hidup beberapa orang sering terhalang oleh keretakan kemunduran, dan mereka tidak dapat lagi melanjutkan kemajuan. Sepanjang sejarah, kita dapat dengan mudah melihat bahwa, baik di zaman kuno maupun modern, orang-orang yang telah menjadi alat yang hebat adalah mereka yang telah mengalami cobaan dan kesengsaraan yang hebat, kemunduran yang hebat, seperti pahlawan Prancis Napoleon, perintis revolusi demokratis Tiongkok Sun Yat-sen, bapak demokrasi di Afrika Selatan Mandela, perancang utama reformasi dan keterbukaan Tiongkok Deng Xiaoping, dll. Telah mengalami cobaan dan kesengsaraan yang luar biasa dan orang-orang biasa tidak dapat menanggung kemunduran. Tetapi mereka semua menggunakan kemunduran mereka sebagai kekayaan dan motivasi, dan semakin mereka menderita, semakin berani mereka menjadi, semakin baik mereka menjadi. Bagaimana orang tua dapat mengajarkan anak-anak mereka tentang “frustrasi”? Pertama-tama, orang tua harus keluar dari kesalahpahaman mereka. Belajarlah untuk menghormati hukum dasar kehidupan. Berikan anak Anda hak untuk tumbuh secara alami. Jangan menciptakan ‘masa-masa indah’ yang dibuat-buat atau ‘masa-masa buruk’ yang disengaja. Hal ini karena kehidupan sehari-hari anak berganti-ganti antara ‘saat baik’ dan ‘saat buruk’, seperti yang digambarkan oleh I Ching, baik ‘yang’ maupun ‘yin’. Hal ini seperti I Ching, yang menggambarkan “yang” atau “yin”, dengan yin berubah menjadi yang dan yang menjadi yin. Ini adalah “jalan surgawi” alam. Ini juga merupakan “jalan surgawi” dari pertumbuhan kehidupan. Biarkan anak Anda merasakan sukacita kesuksesan, kesulitan perjuangan, dan cobaan dan cobaan frustrasi dalam lingkungan yang berubah. Ini adalah hadiah terbaik yang dapat diberikan orang tua kepada anak-anak mereka dalam hidup. Kedua, tanggung jawab terbesar orang tua kepada anak-anak mereka adalah mendampingi mereka melewati masa-masa frustasi dengan penuh cinta. Ini adalah pengalaman yang menyakitkan bahkan bagi orang-orang hebat yang tahan terhadap kemunduran, apalagi bagi anak-anak yang masih berkembang secara fisik dan mental, yang tidak kaya akan pengalaman sosial dan yang masih sangat lemah dalam kemampuan mereka untuk melawan stres. Oleh karena itu, ketika seorang anak tertekan atau bahkan sedih karena kemunduran, yang dapat dilakukan oleh orang tua adalah tidak terburu-buru untuk “membantu”, tetapi diam-diam tetap bersama anak, memberikan kenyamanan dan kelegaan yang sesuai, sehingga anak mengerti bahwa dia tidak sendirian, sehingga kasih sayang dapat menjadi kekuatan rohani untuk membantu anak melewati masa-masa sulit. Ketiga, menggunakan kebijaksanaan orang dewasa untuk memberikan bimbingan positif kepada anak yang sedang merefleksikan rasa frustasinya adalah bantuan terbesar yang dapat diberikan orang tua kepada anak. “Angin musim semi adalah waktu yang tepat”. Hal ini berarti bahwa pemikiran orang sering terhalang ketika masa-masa sulit. Sebaliknya, mereka berpikir dengan tenang ketika mereka mengalami kemunduran. Katakanlah, menganalisis penyebab kemunduran tersebut. Menilai kekuatan destruktif dari kemunduran tersebut, menemukan cara dan jalan untuk melewatinya, dll. Ini adalah masa yang penting bagi seorang anak, dan jika seseorang belajar untuk belajar dari kemunduran, ruang lingkup perkembangan masa depan orang tersebut tidak terbatas. Namun, orang tua juga harus melihat bahwa tidak semua refleksi anak dalam menghadapi kemunduran selalu positif, progresif, dan bermanfaat. Beberapa refleksi anak mungkin justru sebaliknya. Misalnya, mereka mungkin menyalahkan orang lain, sehingga memperdalam kebencian mereka terhadap orang lain; atau mereka mungkin menyimpulkan dari kemunduran itu bahwa “Saya tidak bisa melakukannya” dan menjadi semakin tertekan dan tidak dapat bergerak maju. …… Oleh karena itu, pada saat-saat kritis seperti ini, kepemimpinan orang tua sangat penting. Kepemimpinan orang tua sangat penting. Cara orang tua memimpin anak-anak mereka haruslah positif dan konstruktif. Penting bagi anak Anda untuk dapat melewati ‘kemunduran’ dan keluar dari masa-masa sulit, tetapi juga memiliki visi untuk melihat ke masa depan dan jangka panjang serta melakukan lompatan ke depan dalam hidup setelah mengatasi kemunduran tersebut.