Setiap tahun, kami memiliki sejumlah siswa sekolah menengah yang datang kepada kami untuk mendapatkan konseling. Para pencari Tuhan YME ini seperti ikan di tengah banjir, datang dan pergi mengikuti arus air, meninggalkan kami dengan pikiran yang tak ada habisnya setelah banjir. Artikel ini didedikasikan untuk ikan-ikan kecil yang sedang dan akan menghadapi banjir, tetapi kami tidak melupakan orang tua yang telah mendampingi mereka sepanjang hidup mereka, dan kami berharap Anda akan menuai hasil dari impian dan kegembiraan Anda bersama, apa pun yang terjadi. Anak-anak yang datang ke klinik kami sering kali memiliki wajah yang bingung, ditemani oleh orang tua yang juga bingung dan cemas. Mereka mungkin telah mendiskusikan masalah mereka bersama di rumah, atau mereka mungkin telah melalui banyak pertengkaran dan perjuangan, dan akhirnya datang kepada kami dalam keadaan lelah. Dalam kasus ini, kami biasanya perlu mengklarifikasi seluruh situasi terlebih dahulu, sehingga “siapa pengusul dan pemohon konsultasi dan apakah ada kesepakatan tentang hal ini” akan memberi kami informasi penting. Ketika dihadapkan pada sebuah keluarga dengan suasana yang baik dan tipe konselor orang tua-anak yang partisipatif, kami benar-benar lega karena keluarga seperti itu memiliki lambung yang kuat dan tim yang bersatu, bersahabat, dan bekerja sama, dan bahwa bantuan kami dipahami dalam semua aspek dan berinteraksi dengan mereka, yang diterjemahkan menjadi angin yang halus yang mendorong mereka melalui pusaran. Namun, keluarga seperti itu jarang ditemui di klinik kami. Yang lebih sering kami lihat adalah orang tua dan anak-anak yang kelelahan secara fisik dan emosional, beberapa di antaranya datang kepada kami sebagai pilihan terakhir, dan beberapa di antaranya benar-benar sepihak dalam kesediaan mereka untuk datang kepada kami, dengan orang tua yang sangat menuntut dan anak-anak dengan tegas menolak, dan anak-anak putus asa untuk mendapatkan bantuan dan orang tua yang resisten dan enggan. Dalam kasus seperti itu, masalahnya sering kali sangat sulit untuk dipecahkan. Oleh karena itu, paragraf pembuka ditujukan untuk orang tua dari anak-anak, dan kami hanya menggambarkan secara objektif apa yang kami lihat dalam situasi konsultasi. Sebagai orang luar, Anda akan dapat dengan jelas mengidentifikasi situasi mana yang lebih kondusif bagi anak Anda menghadapi tekanan ujian masuk, dan pertanyaannya adalah “Mengapa begitu sulit ketika itu adalah keluarga Anda sendiri?” Jadi, mengapa tidak merenungkan peran apa yang telah Anda mainkan dalam menyelesaikan masalah ini? Orang tua yang lebih rentan terhadap konflik antara orang tua dan anak cenderung seperti berikut ini: mereka mengurus segala sesuatu dan memberikan tekanan pada anak-anak mereka dengan melakukan hal tersebut; mereka mengomel, mengomel, dan mengomel; mereka mengganggu anak-anak mereka; atau mereka secara emosional tidak stabil dan melampiaskan kemarahan mereka dengan cara-cara yang tidak baik. Apakah situasi ini disebabkan oleh kepribadian Anda sendiri atau masalah sementara yang disebabkan oleh stres, mereka dapat mengubah “bantuan dan kepedulian” Anda menjadi beban baru bagi anak Anda. Lingkungan keluarga yang relatif santai dan stabil akan membantu anak-anak mencapai potensi mereka. Bagaimana dengan ikan-ikan kecil yang perlu mengambil air? Banyak anak yang datang ke klinik kami memiliki beberapa karakteristik umum – mereka sangat kuat, memiliki ekspektasi yang tinggi (ekspektasi ideal) terhadap diri mereka sendiri saat ini dan di masa depan, tetapi tidak dapat menerima kesenjangan antara diri mereka yang sebenarnya dan yang ideal; memiliki pengalaman emosional yang kuat dan dalam, tetapi tidak dapat memahami dan mengekspresikannya dengan jelas dan efektif Masalah pemikiran yang ekstrem dan ketidakmampuan untuk menanggapi masalah dengan cara yang fleksibel. Masalah-masalah ini mungkin sudah muncul sejak lama dan menyebabkan tekanan, tetapi tidak pernah terselesaikan dan muncul ke permukaan saat tekanan ujian masuk datang, bahkan muncul dalam berbagai tanda dan gejala. Faktanya, tahun-tahun sekolah menengah pertama dan sekolah menengah atas adalah periode yang penting untuk membentuk kepribadian seseorang, dan membentuk kepribadian seseorang melibatkan pemahaman dan perubahan, yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan individu. Namun, untuk anak-anak yang datang kepada kami menjelang ujian masuk, kami hanya dapat meninggalkan tugas pertumbuhan ini untuk nanti, tetapi bantuan dan analisis saat ini sebenarnya telah mencakup bagian ini, dan kami berharap anak-anak akan mendapatkan dan memahami lebih banyak dari pengalaman hidup ini setelah mereka berhasil lulus ujian masuk. Pertama, ada masalah tujuan. Sebagian besar stres anak-anak berasal dari membuat pilihan yang baik atau buruk tentang tujuan mereka. Hal ini dikarenakan ketika seseorang dihadapkan pada sebuah tujuan, secara alamiah ia akan menilai kemampuannya sendiri dan jika tujuan yang ditetapkan tidak sesuai dengan kemampuan yang sebenarnya, maka tekanan akan muncul. Orang tua dan anak-anak mungkin ingin menganalisis penetapan tujuan secara rasional, dan di sinilah adaptasi menjadi penting – mengapa tidak menetapkan tujuan yang tidak dapat dicapai saat ini sebagai tujuan jangka panjang? Langkah selanjutnya adalah waspada terhadap cara Anda merespons stres. Saat menghadapi stres, tidak ada gaya coping atau kebiasaan perilaku yang buruk. Sebagai contoh, menghindar adalah hal yang umum terjadi pada banyak anak, beberapa di antaranya dalam bentuk fantasi dan yang lainnya dalam situasi nyata. Penting juga untuk mengatasi emosi negatif. Ada banyak cara untuk melakukan ini, seperti komunikasi, mendengarkan musik, olahraga, latihan relaksasi, dll. Akan lebih efektif jika Anda dapat mengurangi akar penyebab emosi negatif. Terakhir, penting untuk mencari dukungan dan bantuan. Dukungan dan bantuan dari keluarga, teman, dan guru akan membantu meringankan stres, menghilangkan suasana hati yang buruk, dan mengatasi masalah secara positif. Singkatnya, jika orang tua dan anak-anak bekerja sama dalam bidang-bidang di atas, dengan saling pengertian dan dukungan, diyakini bahwa seluruh keluarga dan semua orang dalam keluarga akan tumbuh setelah melalui baptisan sekolah menengah ini.