Berapa lama gangguan kecemasan ringan dapat disembuhkan dengan pengobatan tergantung pada pengobatan dan kemampuan pasien sendiri untuk menerima perubahan, dan harus dianalisis berdasarkan kasus per kasus, bukan sebagai generalisasi. Dalam kasus kecemasan ringan yang sederhana, tubuh pasien lebih tahan dan beberapa obat bekerja lebih cepat dalam mengobati kecemasan ringan, seperti obat anti-kecemasan benzodiazepine oral, yang umumnya lebih efektif bila diminum untuk jangka waktu yang singkat, mencapai penyembuhan klinis dan hilangnya gejala. Namun demikian, pemantauan ketat juga harus dilakukan setelah penyembuhan dan pengobatan awal perlu dilanjutkan dengan cepat jika tanda-tanda awal kekambuhan terdeteksi. Dalam kasus kasus khusus kecemasan ringan, seperti manifestasi awal depresi atau gangguan kecemasan primer, yang hanya dangkal, kemungkinan pengobatan jangka panjang ada dan mungkin juga sulit untuk mencapai kesembuhan. Dianjurkan untuk mencari konsultasi dan perawatan psikiatri tepat waktu di bawah bimbingan dokter spesialis. Pasien dengan kecemasan ringan perlu mempertahankan sikap optimis dalam kehidupan sehari-hari, belajar untuk rileks, mencoba melakukan beberapa aktivitas fisik dan mental, lebih banyak istirahat dan memastikan tidur yang cukup, dll.