Rumah Sakit Afiliasi ketiga Universitas Kedokteran Selatan, Departemen Rehabilitasi, Tang Hejie menjawab: Jika keseleo pergelangan kaki jelas-jelas bengkak pada saat itu, disarankan untuk mengambil film untuk menyingkirkan patah tulang dan dislokasi, dll. Oleskan kompres dingin dalam waktu 24 jam setelah keseleo akut, perbaiki perban pada posisi luar dan angkat anggota tubuh yang terkena untuk beristirahat. Tang Hejie, Departemen Rehabilitasi, Rumah Sakit Afiliasi Ketiga Southern Medical University, menjawab: Jika gejalanya ringan, Anda bisa menggunakan koyo intramuskular untuk perlindungan. Untuk keseleo pergelangan kaki kronis, perkuat latihan fungsional dan stabilitas sendi pergelangan kaki, terutama latihan statis, seperti berdiri di lereng dan jongkok.