Sendi bahu adalah sendi dengan rentang gerak terbesar dalam tubuh manusia, dan status fungsionalnya berdampak besar pada kualitas hidup seseorang. Secara klinis, hal ini umum terjadi setelah trauma dan pembedahan, karena kurangnya latihan yang benar menyebabkan nyeri sendi bahu, kekakuan secara bertahap, dan gerakan yang terbatas. Perubahan patologis: fibrosis pada kapsul bahu (parsial atau total), perlengketan antara otot deltoid dan manset rotator, dan antara otot deltoid dan humerus proksimal, disertai dengan kontraktur jaringan lunak yang luas (kapsul, ligamen, tendon). Manifestasi: nyeri bahu, sering kali berhubungan dengan gerakan bahu; gerakan terbatas, baik aktif maupun pasif, sering kali abduksi dan rotasi eksternal adalah yang pertama dan paling serius, dan pasien tidak dapat menyelesaikan menyisir rambut dan mengenakan korset, dll. Pemeriksaan sinar-X umum umumnya tidak abnormal. Jika dicurigai adanya cedera rotator cuff, MRI harus dilakukan. Pengobatan: Tidak seperti bahu beku, yang dapat sembuh dengan sendirinya, kekakuan bahu sekunder tidak dapat sembuh dengan sendirinya dan memerlukan pengobatan. Kombinasi pengobatan dan latihan fungsional bisa sangat efektif. Anda dapat memilih beberapa obat antiinflamasi nonsteroid, seperti Fitalin, Celebrex, Intacin, Ibuprofen, dan sebagainya. Anda juga dapat memilih salep topikal untuk meredakan nyeri. Fisioterapi dapat digunakan bersama dengan beberapa cara pengobatan, seperti kompres panas, elektroterapi frekuensi menengah, ultrasound, dan sebagainya. Selain fisioterapi, latihan mandiri adalah metode pengobatan yang paling penting. Namun, olahraga yang salah cenderung menyebabkan cedera tambahan, yang paling banyak adalah munculnya pelampiasan bahu, pasien setelah latihan radang sendi bahu akan diperparah, rasa sakitnya lebih parah, mobilitas menjadi lebih buruk. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menggunakan kompres panas sebelum berolahraga dan kompres dingin setelah berolahraga. Gerakan olahraga harus terstandarisasi, dan cobalah untuk menghindari gerakan mengangkat bahu yang serupa saat mengangkat anggota tubuh bagian atas. Bahkan, memanjat dinding, melempar tangan bukanlah gerakan olahraga yang cocok. Rancanglah beberapa gerakan untuk efek peregangan diri yang lebih baik. Bagi mereka yang tidak mendapatkan hasil yang baik dari perawatan olahraga, mereka dapat mempertimbangkan untuk melakukan pelepasan sendi manipulatif dengan anestesi, yang dapat dengan cepat meningkatkan mobilitas. Namun, perawatan ini perlu dipilih dengan hati-hati. Hal ini berpotensi menimbulkan dislokasi fraktur dan cedera tendon neurovaskular dan kapsul sendi. Kontraindikasi untuk pelepasan manipulatif meliputi: osteoporosis yang signifikan, fraktur malunion, fraktur non-union, kontraktur jaringan lunak ekstra-artikular yang diketahui, ketidakstabilan bahu. Pelepasan artroskopi atau operasi terbuka juga merupakan pilihan pengobatan.