Teh adalah minuman yang terbuat dari daun atau tunas tanaman teh yang berasal dari Tiongkok. Secara umum, teh juga mengacu pada daun pohon teh semak cemara yang dapat digunakan untuk membuat teh, dan minuman yang terbuat dari daun-daun ini, dan kemudian diperluas ke semua teh herbal yang terbuat dari bunga, daun, biji dan akar tanaman. Peran teh sangat luas, terutama dalam membersihkan hati dan menyegarkan, membersihkan panas dan detoksifikasi, menghilangkan makanan dan dahak, detoksifikasi alkohol dan memuaskan dahaga, dll., ada yang disebut “cairan kesehatan, jiwa minum”. Osteoporosis adalah penyakit kerangka degeneratif yang ditandai dengan massa tulang yang rendah (penurunan massa tulang) dan penghancuran struktur mikrosistemik dalam jaringan tulang, yang menyebabkan penurunan kekuatan tulang dan peningkatan kerusakan struktural, yang pada akhirnya dapat menyebabkan patah tulang. Di antara hampir semua jenis patah tulang, patah tulang pinggul adalah konsekuensi paling serius dari osteoporosis, yang menyebabkan penurunan kemampuan untuk melakukan kegiatan sehari-hari, penurunan kualitas hidup dan peningkatan angka kematian. Osteoporosis adalah masalah kesehatan utama pada populasi global yang menua. Studi retrospektif telah menunjukkan bahwa konsumsi teh memainkan peran yang sangat baik dalam mengurangi keropos tulang dan menurunkan risiko osteoporosis pada orang tua. Polifenol teh berperan dalam meningkatkan osteogenesis dan menghambat osteoklastogenesis. Penelitian pada hewan telah mengkonfirmasi efek positif dari konsumsi polifenol teh, terutama dalam hal massa tulang yang lebih tinggi dan volume dan jumlah trabekuler, dan penghambatan resorpsi tulang dengan meningkatkan pembentukan tulang dan ketebalan trabekuler, yang pada akhirnya akan menyebabkan massa tulang yang lebih kuat. Efek osteoprotektif ini tampaknya dimediasi melalui antioksidan, anti-inflamasi, dan mekanisme jalur pensinyalan hilirnya. Sebuah studi klinis jangka pendek tentang polifenol teh hijau menjelaskan bahwa konsumsi teh memang efektif dalam meningkatkan osteoporosis dari hewan yang diovariektomi menjadi wanita pascamenopause dengan massa tulang yang berkurang setelah dikonfirmasi dengan menilai bioavailabilitas, keamanan, indeks pergantian tulang, kekuatan otot dan kualitas hidup. Ilmu pengetahuan dan teknologi medis yang maju harus membantu mencapai perlindungan tulang yang lebih baik dengan mengukur integritas mikrosistemik dan kekuatan tulang dari dosis efektif polifenol teh dan, yang terpenting, dengan menerjemahkan manfaat konsumsi teh dalam pengelolaan osteoporosis ke dalam praktik klinis dan pedoman diet.