Keuntungan: non-invasif, tidak ada efek samping, tidak merusak kesehatan orang yang diperiksa, analisis simultan terhadap gangguan pernapasan dan EKG yang terjadi selama pasien tidur dan memahami hubungan sebab-akibat di antara keduanya. Indikator pemantauannya komprehensif. Kekurangan: Biaya tes ini relatif tinggi, biasanya sekitar beberapa ratus dolar. Pasien biasanya perlu tidur di sleep centre, dan ada banyak elektroda yang dipasang, yang dapat mengganggu tidur pasien, terutama pada kasus yang ringan, dan terkadang tes dapat gagal karena kurang tidur, tetapi hal ini kecil kemungkinannya untuk terjadi. Tindakan pencegahan sebelum tes PSG: 1, beberapa jam sebelum tes, dilarang minum kopi, teh dan minuman lain yang memiliki efek stimulasi, karena selain membuat orang bersemangat, sulit tidur, tetapi juga menggairahkan pusat pernafasan, sehingga kondisinya berubah, sulit untuk mencerminkan kondisi normal. 2, dilarang minum obat penenang dan obat tidur, dilarang minum, karena dapat memperburuk sleep apnea, dan memiliki tingkat bahaya tertentu. 3, banyak sinyal fisiologis direkam melalui elektroda yang menempel pada permukaan kulit, kontak yang baik adalah kunci untuk memastikan sinyal berkualitas tinggi, jadi yang terbaik adalah mencuci rambut, mandi, dan bercukur sebelum pemeriksaan. 4 . Jika Anda sedang pilek atau sakit lainnya, sebaiknya tunda tes. 5. Cobalah untuk mempertahankan suasana hati yang tenang dan hindari kegembiraan yang berlebihan yang dapat memengaruhi tidur Anda.