Setelah cedera olahraga, pilihannya biasanya antara perawatan konservatif atau bedah. Apapun pilihannya, rehabilitasi harus dilakukan pada waktu yang tepat dan pada tingkat yang tepat selama proses pemulihan untuk memastikan bahwa berbagai gangguan yang disebabkan oleh pengereman dapat dihindari atau dikurangi semaksimal mungkin. Apa pun pilihannya, tujuan awalnya adalah merekonstruksi anatomi. Setelah operasi/perawatan konservatif, berbagai tingkat pengereman tidak dapat dihindari dan biasanya mengakibatkan perubahan degeneratif pada fungsi tubuh dalam beberapa cara Pengereman jangka panjang membuat sendi yang bersangkutan terus berada dalam keadaan yang relatif statis, otot, tendon, ligamen, kapsul sendi, kulit dan jaringan lunak lainnya di sekitar sendi akan menghasilkan fenomena kontraktur yang jelas, dalam proses pergerakan sendi, jaringan lunak ke arah antagonisme pergerakan sendi akan menghasilkan tingkat resistensi yang jauh lebih tinggi dari biasanya, ketika resistensi melebihi kekuatan maksimum otot aktif yang menghasilkan gerakan, tindakan tidak dapat diselesaikan. Pada saat yang sama, sebagai akibat dari perdarahan selama cedera, sejumlah besar fibroblas dilepaskan ke dalam ruang interstisial, sehingga menciptakan efek “lem” dan adhesi yang luas pada jaringan. Selain itu, sebagai hasil dari pengereman, sejumlah besar ikatan melintang tercipta antara miofilamen geser bebas dari serat miogenik, yang mencegahnya bergeser, sehingga membentuk perlekatan di dalam otot. Selama proses pengereman, kontraktur dan adhesi terjadi secara bersamaan dan bekerja sama untuk menghasilkan gangguan ROM yang parah jika waktu latihan tidak cukup lama, sehingga menabur benih kesulitan dalam latihan. 2, kerusakan yang berhubungan dengan sendi termasuk penurunan kualitas tulang rawan: nutrisi tulang rawan artikular terutama dari cairan sendi, dalam gerakan normal, permukaan tulang rawan antara geser timbal balik, ekstrusi akan membuat tulang rawan seperti spons yang menyerap air di lingkungan internal dan eksternalnya untuk membentuk pertukaran material, untuk mencapai proses nutrisinya, pengereman yang lama sangat menghambat fungsi metabolisme tulang rawan, yang pada gilirannya menyebabkan atrofi tulang rawan, degenerasi dipercepat, di masa depan aktivitas normal, itu akan mempercepat laju terjadinya osteoartritis degeneratif dan memperparah keparahannya. 3. Mempengaruhi penyembuhan jaringan yang rusak: merugikan perbaikan jaringan. Baik tulang maupun jaringan lunak lainnya tidak dapat sembuh tanpa tekanan yang tepat. Ambil contoh ligamen sendi: penyembuhan ligamen (perawatan konservatif dengan fiksasi eksternal atau rekonstruksi bedah) akan menunjukkan koneksi serat kolagen yang jelas 2 minggu setelah pembuangan, dan koneksi serat akan lebih dapat diandalkan sekitar 6 minggu, tetapi pada saat ini pengaturan serat tidak teratur dan kekuatannya hanya sekitar setengah dari tingkat stres ligamen normal, dan perawatan akan gagal jika fungsi normal tidak dapat dicapai. 4, penurunan tingkat fungsional keseluruhan tubuh secara keseluruhan: karena pengereman absolut dapat menyebabkan derajat yang berbeda dari sistem pernapasan (penurunan kapasitas paru-paru, emboli paru, dll.), Sistem peredaran darah (penurunan volume darah sirkulasi, trombosis, dll.), Sistem pencernaan (kehilangan nafsu makan, dll.) dan degenerasi fungsional sistem lainnya, pada saat yang sama, selain kerusakan bagian terkait, sistem motorik juga akan mengalami penurunan tingkat fungsional secara keseluruhan, degenerasi fungsional seluruh tubuh yang begitu komprehensif, untuk yang lemah dan Degenerasi sistemik yang komprehensif seperti itu sangat mematikan bagi orang yang lemah dan lanjut usia. 5. Faktor jantung: tekanan besar pada psikologi pasien yang disebabkan oleh isolasi sosial jangka panjang juga merupakan aspek yang tidak dapat diabaikan. 6. Faktor ekonomi: konsekuensi dari terputusnya sumber ekonomi di era ini sangat serius. Pasien harus direhabilitasi dengan cara yang ilmiah dan pada waktu yang tepat, sehingga ia dapat kembali ke masyarakat sesegera mungkin.