Penyebab umum kram pada betis kiri adalah sebagai berikut: 1. Olahraga yang berlebihan menyebabkan konsumsi ion kalsium yang berlebihan pada otot, mengakibatkan kekurangan kalsium relatif, yang dapat menyebabkan disfungsi saraf dan otot, sehingga mengakibatkan kram. 2. Aktivitas yang berlebihan juga dapat menyebabkan perdarahan lokal, kongesti dan edema, sehingga menimbulkan gejala kompresi yang sesuai, yang dapat membatasi sirkulasi darah lokal dan menyebabkan hipoksia otot dan iskemia, sehingga mengakibatkan disfungsi otot. 3. Kekurangan kalsium dan rendahnya kadar kalsium dalam tubuh pasien juga dapat menyebabkan disfungsi otot dan sering kram di betis kiri. 4. Kekurangan kalsium dan kadar kalsium yang rendah dalam tubuh pasien juga dapat menyebabkan disfungsi otot dan sering kram di betis kiri. 5. Beberapa faktor jangka pendek, seperti cedera akut atau kedinginan, juga dapat menyebabkan kram.