I. Otak perut adalah otak kedua dari tubuh manusia Para ilmuwan meyakini bahwa manusia memiliki “otak kedua” selain otak, dan itu adalah perut. Banyak sensasi dan persepsi manusia ditransmisikan dari perut, yang memiliki jaringan saraf yang sangat kompleks. “Otak kedua” ini juga dikenal sebagai “otak perut”, yang memiliki sekitar 100 miliar sel saraf, lebih banyak daripada sel saraf di sumsum tulang belakang. Menurut Wang Shenglong dari Departemen Endokrinologi di Rumah Sakit Rakyat Kedua Anyang, organ dalam seseorang mengeluarkan sekitar 30 ton nutrisi dan lebih dari 50.000 liter cairan dalam 75 tahun, yang jumlahnya sangat dikendalikan oleh otak perut. Otak perut menganalisis ribuan komponen kimiawi dan menjaga tubuh tetap aman dari segala jenis racun dan bahaya. Usus adalah organ kekebalan tubuh terbesar dan mengandung 70% sel pertahanan tubuh, yang sebagian besar terhubung ke otak perut. Ketika racun masuk ke dalam tubuh, otak ventral adalah yang pertama kali mendeteksinya dan kemudian segera mengirimkan sinyal peringatan ke otak. Lambung dan usus segera mengenali adanya racun di otak ventral dan kemudian mengambil tindakan: kram, muntah atau kebocoran perut. Otak perut juga bisa sakit, dan lebih dari pikiran. Ketika saraf perut terganggu, otak perut menjadi “gila” dan menyebabkan disfungsi pencernaan dalam tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa otak perut juga memiliki fungsi memori. Kepanikan yang berlebihan atau terus-menerus tidak hanya meninggalkan kesan pada pikiran, tetapi bahkan bisa menandai organ gastrointestinal. Otak perut yang sakit secara langsung mempengaruhi tidur, karena organ pencernaan melakukan gerakan gelombang yang lembut dan berirama saat seseorang tertidur, tetapi getaran yang intens terjadi selama bermimpi. Pada gilirannya, stimulasi organ dalam dan sel-sel berbasis serumnya dapat menyebabkan seseorang lebih banyak bermimpi. Banyak pasien dengan gangguan gastrointestinal selalu mengeluh kurang tidur, dan di sinilah letak alasannya. Kedua, pemahaman praktisi kesehatan tradisional tentang latihan perut manusia Praktisi kesehatan tradisional percaya bahwa “cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan menggunakan saripati sebagai harta karun” “Saripati” yang disebutkan di sini mengacu pada sekresi kelenjar endokrin tubuh, terutama kelenjar gonad, yaitu hormon. Hormon-hormon memasuki kapiler di sekitar kelenjar dan beredar bersama darah ke seluruh bagian tubuh untuk mengatur pertumbuhan, perkembangan, metabolisme materi dan aktivitas jaringan dan organ. Kelenjar-kelenjar sekretori ini disebut oleh orang dahulu sebagai esensi dari sifat bawaan. Inti dari diet dan nutrisi adalah esensi yang diperoleh. Esensi bawaan bergantung pada esensi yang diperoleh untuk makanannya. Penyempurnaan dan penyerapan saripati yang diperoleh terutama bergantung pada fungsi lambung dan usus. Organ-organ utama sistem pencernaan manusia, lambung, usus, hati, kantong empedu dan organ reproduksi, terletak di perut, yang dikenal sebagai Dantian. Dantian selalu dianggap oleh praktisi kesehatan sebagai “akar” dari latihan Gong, tempat di mana tungku diatur untuk memurnikan Golden Elixir, dan sumber pemurnian esensi dan mengubah Qi. Menurut praktisi kesehatan, Qi adalah aliran energi dalam biofield tubuh dan akar dari fenomena kehidupan, yang disebut “Yuan Yang” oleh Tao. Kekuatan dan lingkar energi ini menentukan vitalitas dan kekuatan tubuh, yang merupakan bawaan lahir, tetapi dapat ditingkatkan melalui latihan. Taijiquan Chen adalah pilihan terbaik untuk melatih otak kedua (otak perut) Metode Taijiquan Chen tentang Qi yang tenggelam ke dalam Dantian dan rotasi internal Dantian adalah metode latihan yang unik yang menggabungkan latihan pernapasan, latihan perut dan latihan panggul. Semua gerakan membutuhkan inhalasi napas, pengencangan perut, pengangkatan anal dan pelonggaran pinggul, dan pernafasan napas, relaksasi dan tenggelam ketika mengubah kekuatan, dengan semua gerakan berjalan melalui tenggelamnya pinggul kiri (kanan), memutar pinggul kanan (kiri), menyebutkan titik perineum dan melonggarkannya, dan berputar ke atas dan ke bawah sendi pinggul di panggul. Gerakan spiral tiga dimensi yang cepat dan lambat, kaku dan fleksibel, longgar dan kencang, atas dan bawah, depan dan belakang, kiri dan kanan, di luar untuk memperkuat latihan otot perut otot pinggang, di perut banyak organ untuk memainkan kejutan organik dan efek pijatan, sehingga dapat meningkatkan regulasi saraf tubuh, pencernaan, penyerapan, fungsi reproduksi, latihan otak perut yang kuat.