Bagaimana saya bisa berolahraga secara bijaksana dengan diabetes tipe 2? by Specialist Bagaimana cara berolahraga secara wajar pada diabetes tipe 2? Liu Yanjie, Departemen Endokrinologi, Rumah Sakit Afiliasi Chifeng College “Yoga seumur hidup, aerobik, dll. 5. Jumlah latihan harian harus relatif teratur dan terus-menerus.