Kekurangan kalsium dan suplementasi kalsium tampaknya menjadi topik yang selalu ada di klinik pediatrik. Telah diketahui bahwa produk susu kaya akan kalsium, jadi mengapa begitu banyak “anak kecil” yang “hidup dengan susu” masih kekurangan “kalsium”? Banyak orang tua yang tidak mengetahui bahwa penyerapan dan penggunaan kalsium oleh tubuh dikontrol oleh vitamin D. Kekurangan vitamin D secara signifikan dapat membatasi penyerapan dan penggunaan kalsium. Namun, makanan alami (termasuk ASI) sangat rendah vitamin D. Sumber utama vitamin D dihasilkan oleh sinar ultraviolet dari matahari ketika mengenai kulit. Namun, seiring dengan perubahan gaya hidup, orang menghabiskan lebih sedikit waktu untuk bersentuhan dengan matahari; polusi udara, kabut asap, dan gedung-gedung tinggi telah sangat mengurangi kesempatan untuk mendapatkan vitamin D melalui paparan sinar matahari. Kekurangan vitamin D cukup umum terjadi pada anak-anak. Inilah sebabnya mengapa Asosiasi Medis China untuk Pediatri merekomendasikan untuk memulai suplementasi vitamin D sebesar 400 IU (Unit Internasional) per hari untuk anak-anak 2 minggu setelah lahir hingga usia 2 tahun. Suplementasi ini dapat dihentikan selama 2 bulan sesuai dengan kebijaksanaan Anda selama bulan-bulan musim panas ketika ada lebih banyak sinar matahari. Suplementasi kalsium tergantung pada situasinya. Jika anak mengonsumsi suplemen vitamin D secara teratur dan mendapatkan susu yang cukup dalam menu makanannya, maka tidak diperlukan suplementasi kalsium tambahan. Jika anak telah kekurangan vitamin D untuk jangka waktu yang lebih lama dan mengalami perubahan tulang, suplementasi kalsium diperlukan.