Cara yang benar untuk memegang kruk?

  Cara yang benar untuk menggunakan kruk memiliki implikasi sebagai berikut: 1) untuk memaksimalkan dukungan dan perlindungan anggota tubuh yang terkena dampak; 2) untuk memfasilitasi kembalinya gaya berjalan normal lebih awal; 3) untuk memastikan bahwa anggota tubuh bagian atas tidak rusak tambahan saat menggunakan kruk; 4) untuk menstandarkan proses rehabilitasi.  Ketika menggunakan kruk, kata “kruk” sering disebutkan, tetapi ini sebenarnya salah, istilah yang benar seharusnya adalah “penyangga kruk”. Sebelum menggunakan kruk, langkah pertama adalah menyesuaikan kruk dengan ketinggian yang benar dengan menempatkan kruk di sisi tubuh dengan bagian atas kruk 3-5 cm dari ketiak (untuk menghindari cedera pada pembuluh darah dan saraf di ketiak dari berat di bagian atas kruk), dengan lengan menggantung ke bawah secara alami dan sandaran tangan pada garis pergelangan tangan melintang (yaitu persimpangan telapak tangan dan lengan bawah). Pada titik ini, fleksor dan ekstensor lengan bawah secara bersamaan mengerahkan kekuatan untuk menjaga sendi pergelangan tangan dalam posisi netral (untuk menghindari cedera pada cakram tulang rawan deltoid dengan menanggung beban pada sendi pergelangan tangan dalam posisi ekstensi dorsal), dan kemudian otot tungkai atas bekerja sama untuk menopang tubuh.  Tergantung pada bentuk dan tingkat cedera, penggunaan kruk dapat dibagi ke dalam kategori berikut ini: jika pasien mengalami cedera pada satu tungkai bawah yang sebagian membatasi penopang berat badan, kruk tunggal digunakan, bersama dengan kedua tungkai, untuk menopang berat badan pada tiga titik untuk menyelesaikan proses berjalan. Jika pasien mengalami cedera tungkai bawah pada satu sisi dan benar-benar dibatasi berat badannya, kruk ganda digunakan, bersama dengan tungkai yang sehat, untuk menopang berat badan, dengan tungkai yang terpengaruh menggantung di udara, untuk menyelesaikan proses berjalan. Jika pasien mengalami cedera tungkai bawah bilateral yang sebagian membatasi tumpuan berat badan, kruk ganda digunakan untuk menopang berat badan dengan tungkai yang terkena pada kedua sisi, dengan total “empat titik” untuk menyelesaikan proses berjalan. Jika kedua tungkai yang terkena dampak sepenuhnya menahan beban, tidak ada alternatif lain kecuali menggunakan kursi roda.  Selama berjalan normal, tungkai atas harus bergantian dengan tungkai bawah, dengan urutan “kiri atas, kanan bawah” dan “kanan atas, kiri bawah”. Oleh karena itu, ketika berjalan dengan kruk tunggal, arah yang benar untuk memegang kruk harus berada di sisi yang sehat, dengan kruk di sisi yang sehat bergerak dengan anggota tubuh yang terkena dampak pada amplitudo yang sama dan sinkron, yang bertujuan untuk ritme dan langkah yang mendekati tingkat sisi yang sehat, dengan pusat gravitasi selalu mengikuti anggota tubuh yang melangkah maju. Cara penggunaan kruk yang benar memastikan bahwa kruk selalu mengikuti pergerakan anggota tubuh yang terkena dampak dan bahwa anggota tubuh yang terkena dampak dan kruk dipisahkan satu sama lain di kedua sisi tubuh, sehingga memungkinkan stabilitas maksimum dan perlindungan optimal. Sebaliknya, jika kruk dipegang pada sisi yang terkena, gaya berjalannya harus “sesuai kruk” dan posturnya sangat canggung, yang tidak kondusif untuk pembentukan postur normal. Tentu saja, jika pasien cukup malang mengalami cedera ekstremitas atas pada sisi yang sehat pada saat yang sama, mungkin bisa melindunginya dengan cara yang bisa diterima.  Apabila pasien mengalami cedera pada satu tungkai bawah yang sepenuhnya membatasi tumpuan berat badan, proses berjalan diselesaikan dengan menggunakan “kruk ganda” untuk menopang berat badan dengan tungkai yang terpengaruh tergantung di udara. Pada titik ini, kruk harus bergerak dengan tungkai yang terkena dampak pada amplitudo yang sama dan sinkron, dengan tungkai yang terkena dampak ditangguhkan tetapi di udara untuk mensimulasikan gerakan fleksi dan ekstensi gaya berjalan normal, menopang berat badan sambil mempertahankan kebiasaan gaya berjalan normal.  Apabila pasien mengalami cedera tungkai bawah bilateral yang sebagian membatasi tumpuan berat badan, kruk digunakan untuk menopang berat badan dan menyelesaikan proses berjalan. Dalam hal ini, kruk bergantian dengan kedua tungkai bawah dalam urutan normal “kruk kiri untuk tungkai kanan” dan “kruk kanan untuk tungkai kiri”, dengan perpanjangan yang sama dan simultan dari setiap tungkai bawah untuk memaksimalkan area stabilitas untuk masing-masing tungkai. Kiprah pada titik ini sangat sesuai dengan kebiasaan manusia normal, dan meskipun memerlukan koordinasi tingkat tinggi antara anggota tubuh bagian atas dan bawah, namun seharusnya tidak menjadi masalah bagi pasien untuk merasa nyaman dengannya melalui pengajaran yang cermat.