Untuk mencegah osteoporosis, selain suplementasi kalsium, pasien kanker payudara juga harus memperhatikan hal-hal berikut.
Latihan di luar ruangan
Berjalan kaki, jogging dan latihan menahan beban dengan intensitas sedang lainnya baik untuk mempertahankan kekuatan tulang, dan setidaknya 30 menit latihan dianjurkan setiap hari. Sinar ultraviolet dari matahari membantu kulit mensintesis vitamin D. Lebih banyak paparan sinar matahari lebih bermanfaat bagi penyerapan unsur kalsium.
Osteotriol
Osteotriol adalah salah satu zat aktif yang dihasilkan setelah degradasi vitamin D3, dan fungsi utamanya adalah untuk meningkatkan penyerapan kalsium dalam usus dan untuk meningkatkan kalsifikasi tulang. Trisabolol tersedia dalam berbagai ukuran dalam bentuk suntikan, pil dan kapsul dan dapat dicerna bersama dengan kalsium. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk dosis yang tepat.
Bifosfonat
Bifosfonat adalah penghambat osteoklas yang efektif, menghambat resorpsi tulang dan meningkatkan massa tulang, meningkatkan kesehatan tulang, dan meredakan nyeri tulang yang terkait dengan metastasis tulang dari kanker payudara. Salah satu obat bifosfonat yang paling umum di Cina adalah asam zoledronat, yang direkomendasikan setiap 12 bulan untuk pasien yang berisiko tinggi osteoporosis dengan nilai T (nilai kepadatan mineral tulang) <-2.5.
Disulfiramab
Disulfiramab adalah antibodi monoklonal IgG2 manusia yang menghambat aktivitas osteoklas. Dibandingkan dengan asam zoledronik, disulfiramab memiliki efek samping yang lebih sedikit, mudah digunakan dan efektif dalam meningkatkan kepadatan tulang. Diclizumab dan asam zoledronik tidak boleh digunakan bersamaan, tetapi salah satu dari kedua obat ini sudah cukup.