Cara menangani pergelangan kaki yang patah

  Sendi pergelangan kaki berukuran kecil, memiliki tulang yang relatif rapuh, tidak memiliki perlindungan otot dan membawa beban seluruh tubuh, serta mudah patah oleh kekuatan eksternal.  Dalam kasus fraktur pergelangan kaki, rencana penanganan yang tepat harus dipilih berdasarkan keadaan spesifik fraktur dengan bantuan pencitraan.  Jika fraktur tidak bergeser secara signifikan, jika kesejajarannya baik atau jika pergeserannya tidak jelas, fraktur bisa dikembalikan ke keadaan normalnya dengan mereposisikannya kembali dengan bidai atau gips.  Jika fraktur tidak sejajar dan tidak dapat diposisikan ulang dengan manipulasi, maka diperlukan pembedahan untuk melakukan insisi dan fiksasi internal sendi pergelangan kaki.  Apa pun pengobatan yang digunakan, reposisi anatomis harus dicapai sejauh mungkin sehingga fraktur bisa sembuh. Setelah fraktur diperbaiki, pengobatan aktif dengan obat-obatan untuk mendorong pertumbuhan dan penyembuhan keropeng tulang masih penting. Hal ini bisa dilakukan dengan menggunakan herbal topikal yang mendorong pertumbuhan cepat keropeng tulang dalam waktu singkat, atau dengan mengonsumsi suplemen kalsium untuk membantu penyembuhan fraktur.  Selain itu, rehabilitasi rutin juga diperlukan pada tahap akhir fraktur pergelangan kaki, setelah pengangkatan fiksasi eksternal, untuk memperkuat ekstensi sendi pergelangan kaki dan rotasi internal dan eksternal. Pada tahap awal rehabilitasi, Anda bisa berjalan tanpa beban dengan alat bantu, dan kemudian secara bertahap beralih ke berjalan dengan kaki penuh, dengan beban berat di atas tanah yang datar sampai Anda melepaskan alat bantu.  Karena pergelangan kaki adalah sendi penahan beban yang penting dalam tubuh, begitu terjadi fraktur, maka harus ditangani secara aktif, terutama untuk mencegah penyembuhan deformitas dan untuk memperkuat pelatihan rehabilitasi agar tidak memengaruhi fungsi motorik di masa mendatang.