Asupan harian 50-80 gram protein: lebih banyak makanan yang kaya protein nabati, seperti kacang-kacangan, putih telur, sereal, kacang-kacangan, dll. Asupan harian 20-50 gram (4-10 sendok teh) minyak goreng berkualitas baik, minyak zaitun, minyak kacang tanah, minyak kedelai, minyak biji rami, dll. Asupan harian minyak ikan dalam jumlah sedang dapat memainkan peran yang baik dalam perbaikan multiple sclerosis Banyak makan makanan kaya vitamin, terutama vitamin B6, vitamin B12, asam folat: – Hati hewan, daging tanpa lemak, ikan, susu, telur, polong-polongan, kacang-kacangan Konsumsi vitamin D dalam jumlah sedang secara oral selama musim dingin. Makanan yang kaya vitamin D – minyak ikan kod, ikan, telur ikan, susu, kuning telur, jamur, udang, dll. Kurangi asupan makanan olahan dan makanan olahan, terutama lemak hewani, dll. Kurangi asupan makanan manis, seperti cokelat dan es krim